അസൂയ എന്നത് ഒരു സാധാരണ മനുഷ്യ വികാരമാണ്, അത് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ പ്രയാസമാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും അത് നമ്മുടെ അടുത്തുള്ള ഒരാളിൽ നിന്ന് വരുമ്പോൾ. ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് അസൂയപ്പെടുന്നുണ്ടോ ഇല്ലയോ എന്ന് കണ്ടുപിടിക്കാൻ പ്രയാസമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് ശ്രദ്ധിക്കാൻ കഴിയുന്ന ചില സൂചനകൾ ഉണ്ട്. ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് അസൂയപ്പെടുന്നു എന്നതിന്റെ എട്ട് അടയാളങ്ങൾ ഇതാ.
അവർ നിങ്ങളുമായി നിരന്തരം താരതമ്യം ചെയ്യുന്നു.
ആരെങ്കിലും എപ്പോഴും നിങ്ങളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് അവർ അസൂയപ്പെടുന്നു എന്നതിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം. മത്സരമില്ലെങ്കിലും അവർ നിങ്ങളോട് മത്സരിക്കാൻ ശ്രമിച്ചേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, അവർ എപ്പോഴും സംഭാഷണങ്ങളിൽ നിങ്ങളെ ഒന്നിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിച്ചേക്കാം അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങളെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കുമ്പോൾ അവരുടെ നേട്ടങ്ങൾ ഉയർത്തിക്കാട്ടുന്നു.
അവർ നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങളെ കുറച്ചുകാണുന്നു.
അസൂയയുള്ള ആളുകൾ പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങളെ കുറച്ചുകാണാനോ നിങ്ങളുടെ വിജയങ്ങൾക്ക് വില കുറയ്ക്കാനോ ശ്രമിക്കുന്നു. “ഇത് അത്ര വലിയ കാര്യമല്ല” അല്ലെങ്കിൽ “എനിക്കും അത് ചെയ്യാമായിരുന്നു” എന്നിങ്ങനെയുള്ള അഭിപ്രായങ്ങൾ അവർ നടത്തിയേക്കാം. അവർ നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങളുടെ ക്രെഡിറ്റ് എടുക്കാൻ ശ്രമിച്ചേക്കാം.
അവർ നിങ്ങൾക്ക് പിന്നിൽ അഭിനന്ദനങ്ങൾ നൽകുന്നു.
പുറകിൽ നിന്നും നൽകുന്ന അഭിനന്ദനങ്ങൾ അസൂയയുടെ ഒരു ക്ലാസിക് അടയാളമാണ്. ഇത് അഭിനന്ദനങ്ങൾ പോലെ തോന്നിക്കുന്ന കള്ളമാണ്, പക്ഷേ യഥാർത്ഥത്തിൽ അവ അപമാനമാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, “നിങ്ങൾ കഠിനാധ്വാനം ചെയ്യേണ്ടതില്ലാത്ത ഒരു ജോലി ലഭിച്ചതിൽ നിങ്ങൾ ഭാഗ്യവാനാണ്” എന്ന് അവർ പറഞ്ഞേക്കാം.
അവർ നിങ്ങളെ അമിതമായി വിമർശിക്കുന്നു.
അസൂയാലുക്കളായ ആളുകൾ പലപ്പോഴും നിങ്ങളെ അമിതമായി വിമർശിക്കുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ചെറിയ കാര്യങ്ങളിൽ നിരുത്സാഹപ്പെടുത്തുന്നു. നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതോ പറയുന്നതോ ആയ എല്ലാ കാര്യങ്ങളിലും അവർ കുറവുകൾ കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിച്ചേക്കാം. ഇത് പ്രത്യേകിച്ച് നിരാശാജനകമാണ്, കാരണം അവർ നിങ്ങളെ വീഴ്ത്താൻ എപ്പോഴും ഒരു കാരണം തേടുന്നതായി തോന്നുന്നു.
അവർ നിങ്ങളെ അട്ടിമറിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.
ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് അസൂയപ്പെട്ടാൽ അവർ നിങ്ങളെ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ അട്ടിമറിക്കാൻ ശ്രമിച്ചേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന്, അവർ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് കിംവദന്തികൾ പ്രചരിപ്പിക്കുകയോ നിങ്ങളുടെ ജോലിയെ ദുർബലപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്തേക്കാം. നിങ്ങൾക്കും മറ്റ് ആളുകൾക്കും ഇടയിൽ പ്രശ്നങ്ങളോ സംഘർഷമോ സൃഷ്ടിക്കാനും അവർ ശ്രമിച്ചേക്കാം.
അവർ നിഷ്ക്രിയ-ആക്രമണാത്മകമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.
അസൂയയുള്ള ആളുകൾ എപ്പോഴും പുറത്തു വന്ന് അസൂയയുള്ളവരാണെന്ന് പറയണമെന്നില്ല. പകരം, അവർ നിങ്ങളോട് നിഷ്ക്രിയ-ആക്രമണാത്മകമായി പ്രവർത്തിച്ചേക്കാം. ഉദാഹരണത്തിന് അവർ നിങ്ങളെ അവഗണിക്കുകയോ നിശബ്ദമായി നൽകുകയോ അല്ലെങ്കിൽ മോശം അഭിപ്രായങ്ങൾ പറയുകയോ ചെയ്തേക്കാം.
അവർ നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഗോസിപ്പ് പറയാം.
അസൂയയുള്ള ആളുകൾ നിങ്ങളെ താഴെയിറക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ മാർഗമാണ് ഗോസിപ്പ്. അവർ കിംവദന്തികൾ പ്രചരിപ്പിക്കുകയോ ചെയ്തേക്കാം. നിങ്ങളെക്കുറിച്ച് മോശമായ കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞ് നിങ്ങളെ മറ്റുള്ളവരോട് മോശമായി കാണാനും അവർ ശ്രമിച്ചേക്കാം.
അവർ നിങ്ങളെ പകർത്താൻ ശ്രമിക്കുന്നു.
ആരെങ്കിലും നിങ്ങളോട് അസൂയപ്പെടുന്നുവെങ്കിൽ അവർ നിങ്ങളെ ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ പകർത്താൻ ശ്രമിച്ചേക്കാം. ഇത് നിങ്ങളുടെ ശൈലി, നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങൾ പകർത്തിയേക്കാം. അവർ നിങ്ങളുടെ ആശയങ്ങൾ മോഷ്ടിക്കാനോ നിങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തിയുടെ ക്രെഡിറ്റ് എടുക്കാനോ പോലും ശ്രമിച്ചേക്കാം.
അസൂയ നേരിടാൻ ഒരു വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ വികാരമായിരിക്കാം, നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ഒരാളിൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നുവെന്ന് അവരുമായി തുറന്നതും സത്യസന്ധവുമായ സംഭാഷണം നടത്താൻ ശ്രമിക്കുക. ഇത് എല്ലായ്‌പ്പോഴും എളുപ്പമായിരിക്കില്ല പക്ഷേ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ വഷളാക്കാനും നശിപ്പിക്കാനും അനുവദിക്കുന്നതിനേക്കാൾ പ്രശ്നം പരിഹരിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്.
