ചോദ്യം: കുട്ടികൾ വളരുന്തോറും മാതാപിതാക്കളുടെ ഉത്തരവാദിത്തങ്ങൾ കുറയാൻ തുടങ്ങുന്നു. ആ സമയത്ത് അവർക്ക് തങ്ങളെപ്പോലെ കുറച്ച് സമയം ചിലവഴിക്കാം. ശരിയാണോ? നമുക്കെല്ലാവർക്കും അത്തരം ചിന്തകളുണ്ട്. കല്യാണം കഴിച്ച് ഈ ലോകത്തേക്ക് വരുമ്പോൾ ഒരുപാട് പ്രതീക്ഷകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. ഒരു ദിവസം എന്നെ കാത്തിരിക്കുന്നത് എന്താണെന്ന് ഞാൻ ചിന്തിച്ചില്ല.
എല്ലാം നൽകി ഈ കുടുംബത്തെ കെട്ടാൻ ശ്രമിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇത്രയും വർഷങ്ങൾ ഈ ലോകത്ത് കഴിഞ്ഞിട്ടും ഇത്രയും ഏകാന്തത അനുഭവിക്കുമെന്ന് ഞാൻ ഒരിക്കലും കരുതിയിരുന്നില്ല. ഇന്ന് എനിക്ക് ആരുമില്ല.
46 വയസ്സുള്ള ഞാൻ ഇന്ന് തനിച്ചാണ്. ഞാൻ എന്ത് കടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു? വളരെ നിസ്സഹായനായതിനാൽ ഞാൻ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റിന് എല്ലാം എഴുതുകയാണ്. ഇത് എന്റെ കഥയാണ്. നിസ്സഹായയായ ഒരു മധ്യവയസ്കയുടെ കഥ… (ലേഖനത്തിൽ ഉപയോഗിച്ചിരിക്കുന്ന എല്ലാ ചിത്രങ്ങളും പ്രതീകാത്മകമാണ്)
എന്റെ ഭർത്താവ് എന്നെ വിവാഹമോചനം ചെയ്തു …
ഞാൻ 46 വയസ്സുള്ള ഒരു സ്ത്രീയാണ്. ഭർത്താവിന്റെ ജീവിതത്തിന് അവന്റെ ജോലിയല്ലാതെ മറ്റൊന്നുമില്ല. ജീവിതത്തിൽ ഇനി ഒന്നും നേടാനില്ല. എന്റെ ഭർത്താവ് 4 വർഷം മുമ്പ് വിവാഹമോചനത്തിന് അപേക്ഷ നൽകി.
എനിക്ക് രണ്ട് കുട്ടികളുണ്ടായിരുന്നു. കഴിഞ്ഞ വർഷം ഒരാൾ മരിച്ചു. അവന് 15 വയസ്സ് മാത്രമേ ഉണ്ടായിരുന്നുള്ളൂ. എന്റെ മൂത്ത മകന് 19 വയസ്സ്.
എനിക്ക് വളരെ ഏകാന്തത തോന്നുന്നു
പുതിയ ബന്ധങ്ങൾ തുടങ്ങാനും ശ്രമിച്ചു. എന്നാൽ അത് വികാരങ്ങളെ വ്രണപ്പെടുത്തി. ഇന്ന് എന്റെ ജീവിതത്തിൽ ആരുമില്ല. ഓഫീസിൽ നിന്നും വന്നാൽ പിന്നെ സംസാരിക്കാൻ ആരുമില്ല.
എനിക്ക് വളരെ നിസ്സഹായത തോന്നുന്നു . വിഷാദരോഗം ബാധിച്ചു ടിവി കണ്ടും പുസ്തകങ്ങൾ വായിച്ചും സമയം ചെലവഴിക്കാനാണ് എനിക്കിഷ്ടം. ചുറ്റുപാടും ഒരാളുണ്ടെങ്കിൽ നന്നായിരുന്നു എന്ന് തോന്നുന്നു. ഈ അവസ്ഥയിൽ നിന്ന് എന്നെ രക്ഷിക്കൂ. ദയവായി സഹായിക്കുക.
വിദഗ്ധ ഉപദേശം
ഡോക്ടർ രചന ഖന്ന സിംഗ് ഉപദേശിക്കുന്നു . ഞങ്ങൾക്ക് എഴുതിയതിന് നന്ദി. നിങ്ങളുടെ കുഞ്ഞിനെ നഷ്ടപ്പെട്ടു. അത് കേട്ടപ്പോൾ എനിക്ക് അതിയായ ദുഃഖമുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ അനുഭവിക്കുന്ന വിഷമകരമായ സാഹചര്യം എനിക്ക് അനുഭവപ്പെടുന്നു. ഈ സാഹചര്യം എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളോട് വിശദീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കും.
തനിച്ചാണെന്ന് തോന്നിയാൽ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടുന്നത് സ്വാഭാവികമാണ്. ആ തോന്നൽ വളരെ വേദനാജനകമാണ്. ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു. ചില സാമൂഹിക പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളോട് നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് ക്ലബ്ബിൽ ചേരാം.
നിങ്ങൾക്ക് യോഗ ക്ലാസുകളിൽ ചേരാം. അവിടെ നിങ്ങൾ സുഹൃത്തുക്കളെ കണ്ടെത്തും. പുതിയ ആളുകളുമായി സംസാരിക്കുക. കമ്പനി നേടുക. ചങ്ങാതിമാരെ ഉണ്ടാക്കാനുള്ള എളുപ്പവഴിയാണിത്.
സുഹൃത്തുക്കളുമായും ബന്ധുക്കളുമായും നിങ്ങൾക്ക് ബന്ധം നിലനിർത്താം. നിങ്ങളുടെ ബന്ധുക്കളും അടുത്ത സുഹൃത്തുക്കളും തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ മാനസികാവസ്ഥ മനസ്സിലാക്കും. ആ വിശ്വാസം കാത്തുസൂക്ഷിക്കണം. ഇതുവഴി നിങ്ങൾക്ക് മറ്റുള്ളവരുടെ പിന്തുണ ലഭിക്കും.
നിങ്ങളുടെ 19 വയസ്സുള്ള മകനുമായും ബന്ധം നിലനിർത്താൻ ശ്രമിക്കുക. ആശയവിനിമയം നടത്തുക. ഇരുവരും ഒരുമിച്ച് സമയം ചെലവഴിക്കുന്നു. നിങ്ങളുമായുള്ള അവന്റെ ബന്ധം കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുക. ഒരുപക്ഷേ അങ്ങനെയാണ് നിങ്ങൾക്ക് സഹായം ലഭിക്കുന്നത്. ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സാഹചര്യത്തിൽ, തീർച്ചയായും ഒരു വിദഗ്ദ്ധന്റെ സഹായം തേടുക.
