എല്ലാ സൗഹൃദങ്ങളും ശാശ്വതമായി നിലനിൽക്കണമെന്നില്ല എന്നത് സങ്കടകരമായ ഒരു യാഥാർത്ഥ്യമാണ്. വാസ്തവത്തിൽ, ചില പെരുമാറ്റങ്ങളോ മനോഭാവങ്ങളോ വിഷലിപ്തമോ ദോഷകരമോ ആകുമ്പോൾ ചിലപ്പോൾ സൗഹൃദം ഉപേക്ഷിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. സുഹൃത്തുക്കളുമായി പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കാൻ ശ്രമിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണെങ്കിലും ചില ലക്ഷണങ്ങളുണ്ട്, അത് നടക്കാനുള്ള മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളങ്ങളായി വർത്തിക്കും. നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് വഞ്ചകൻ ആണെന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതാ:
നിരന്തരമായ നിഷേധാത്മകത: നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് നിരന്തരം നിഷേധാത്മകവും എപ്പോഴും പരാതിപ്പെടുന്നവനുമാണെങ്കിൽ, അത് നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ഊർജ്ജത്തെയും ക്ഷേമത്തെയും ചോർത്തിക്കളയും. പിന്തുണയ്ക്കുകയും മനസ്സിലാക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണെങ്കിലും, നിരന്തരം നിഷേധാത്മകതയാൽ ചുറ്റപ്പെട്ടിരിക്കുന്നത് ആരോഗ്യകരമല്ല.
പെരുമാറ്റം നിയന്ത്രിക്കൽ: നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ പ്രവൃത്തികളെ നിയന്ത്രിക്കാനോ നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റം നിയന്ത്രിക്കാനോ ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് വിഷലിപ്തമായ സൗഹൃദത്തിന്റെ അടയാളമായിരിക്കാം. ആരോഗ്യകരമായ സൗഹൃദങ്ങളിൽ പരസ്പര ബഹുമാനവും സ്വയംഭരണവും ഉൾപ്പെടുന്നു, പെരുമാറ്റം നിയന്ത്രിക്കുമ്പോൾ അതിരുകൾ നിലനിർത്തേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
സഹാനുഭൂതിയുടെ അഭാവം: നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളോ പോരാട്ടങ്ങളോ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്തിന് സഹാനുഭൂതി കാണിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, അത് അവർ യഥാർത്ഥത്തിൽ സൗഹൃദത്തിൽ നിങ്ങളെ ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടില്ല എന്നതിന്റെ സൂചനയായിരിക്കാം. സഹാനുഭൂതിയുടെ അഭാവം നിഷേധാത്മക സ്വഭാവത്തിലേക്കും നിങ്ങൾക്ക് ഏറ്റവും ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ പിന്തുണയുടെ അഭാവത്തിലേക്കും നയിച്ചേക്കാം.
സത്യസന്ധതയില്ലായ്‌മ: നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് സ്ഥിരമായി സത്യസന്ധതയില്ലാത്തവനോ അവിശ്വസനീയനോ ആണെങ്കിൽ, അത് വിശ്വാസ്യതയുടെ അഭാവത്തിന്റെ അടയാളമായിരിക്കാം. ഏതൊരു സൗഹൃദത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാനം വിശ്വാസമാണ്, അത് തുടർച്ചയായി തകർന്നാൽ, ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബന്ധം നിലനിർത്തുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.
അനാദരവ് കാണിക്കുന്ന പെരുമാറ്റം: നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് നിങ്ങളെയോ മറ്റുള്ളവരെയോ തുടർച്ചയായി അനാദരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ ദോഷകരമായേക്കാവുന്ന വിഷ മനോഭാവത്തിന്റെ അടയാളമാണ്. ആരോഗ്യകരമായ അതിരുകൾ നിലനിർത്തുകയും അനാദരവുള്ള പെരുമാറ്റം വരുമ്പോൾ സ്വയം നിലകൊള്ളുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
അസൂയ: നിങ്ങളുടെ നേട്ടങ്ങളിലോ വിജയങ്ങളിലോ നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് സ്ഥിരമായി അസൂയ പ്രകടിപ്പിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് ഒരു വിഷലിപ്തമായ ചലനാത്മകതയുടെ അടയാളമായിരിക്കാം. ആരോഗ്യകരമായ സൗഹൃദങ്ങളിൽ പിന്തുണയും പ്രോത്സാഹനവും ഉൾപ്പെടുന്നു, നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് സ്ഥിരമായി നിങ്ങളെ താഴെയിറക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ബന്ധം പുനഃപരിശോധിക്കാനുള്ള സമയമായിരിക്കാം.
കൃത്രിമ സ്വഭാവം: നിങ്ങളുടെ സുഹൃത്ത് തുടർച്ചയായി നിങ്ങളെ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുകയോ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിൽ നിങ്ങളെ കുറ്റപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ, അത് ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ ദോഷകരമായേക്കാവുന്ന ഒരു വിഷലിപ്തമായ ചലനാത്മകതയുടെ അടയാളമാണ്. ആരോഗ്യകരമായ സൗഹൃദങ്ങളിൽ പരസ്പര ബഹുമാനവും സമ്മർദ്ദമോ കൃത്രിമത്വമോ ഇല്ലാതെ തീരുമാനങ്ങളെടുക്കാനുള്ള കഴിവും ഉൾപ്പെടുന്നു.
ഒരു സൗഹൃദം ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യമാണെങ്കിലും, നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ക്ഷേമത്തിനും മാനസികാരോഗ്യത്തിനും മുൻഗണന നൽകേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. വിഷലിപ്തമായ സൗഹൃദങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുകയും ദീർഘകാല വൈകാരിക നാശത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ ചങ്ങാതിയിൽ ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഏതെങ്കിലും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽപ്പെട്ടാൽ, ബന്ധം പുനഃപരിശോധിക്കാനും വിട്ടുപോകുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ആലോചിക്കാനുമുള്ള സമയമായിരിക്കാം. ഓർക്കുക, നിങ്ങളെ ബഹുമാനിക്കുകയും വിലമതിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന പിന്തുണയുള്ള, പോസിറ്റീവായ ആളുകളാൽ ചുറ്റപ്പെടാൻ നിങ്ങൾ അർഹനാണ്.
