അമിതവണ്ണത്താൽ ബുദ്ധിമുട്ടുന്ന നിരവധി ആളുകൾ ലോകമെമ്പാടും ഉണ്ട്. അമിതവണ്ണം ഒരു വ്യക്തിയുടെ ശരീരത്തിന്റെ ആകൃതിയെ മോശമായി കാണിക്കുന്നു. ചില ആളുകൾ അമിതവണ്ണം ഇഷ്ട്ടപ്പെടുന്നവരുമുണ്ട്. അമേരിക്കയിലെ തടിച്ച ഒരു പെൺകുട്ടി സ്വയം കഠിനമായ അധ്വാനത്തിലൂടെ അമിതവണ്ണം കുറച്ചു. ഈ പെണ്‍കുട്ടിയെ വിട്ടു പോയ കാമുകൻ ഇപ്പോൾ ഖേദിക്കുന്നു.
ഇപ്പൊള്‍ ജോസി എന്ന പെൺകുട്ടി സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ വളരെയധികം ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്നു. അമിതവണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നതിന് മുന്നേ ജോസിയുടെ ഭാരം 137 കിലോഗ്രാം ആയിരുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ കാമുകൻ എല്ലായ്പ്പോഴും പരിഹസിക്കുകയും ആക്രോശിക്കുകയും ചെയ്തിരുന്നതായി അവള്‍ പറഞ്ഞു. അമിതവണ്ണം മൂലം ജോസിയുടെ കാമുകന്‍ തന്നെ ഉപേക്ഷിച്ചു പോയെന്നും ജെസി പറയുന്നു. അതിനുശേഷം ജോസി വര്‍ക്ക്ഔട്ടുകള്‍ ആരംഭിക്കുകയും ഭക്ഷണം നിയന്ത്രിക്കുകയും ശരീരഭാരം ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്തു.
താന്‍ 3 വർഷമായി ഒരു ബന്ധത്തിലാണെന്ന് ബോർഡ് പാണ്ട എന്ന വാർത്താ ഏജൻസിക്ക് നൽകിയ അഭിമുഖത്തിൽ ജോസി പറഞ്ഞു. എന്നാൽ അമിതവണ്ണം കാരണം പുതുവത്സരം കഴിഞ്ഞ് 2 ദിവസത്തിന് ശേഷം എന്റെ കാമുകൻ എന്നെ വിട്ടുപോയി. ഇതിനുശേഷം ആ സംഭവം ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ എന്നെ പ്രേരിപ്പിക്കുകയും എന്റെ ഭാരം കുറയ്ക്കാനുള്ള യാത്ര അവിടെ നിന്ന് ആരംഭിക്കുകയും ചെയ്തു.
വേർപിരിഞ്ഞ് രണ്ടാഴ്ച കഴിഞ്ഞപ്പോൾ ജോസി സ്വയം മാറാനുള്ള യാത്ര ആരംഭിച്ചു. ഇതിനായി അവള്‍ ഒരു വ്യക്തിഗത പരിശീലകനെയും നിയമിച്ചു. ജോസി ഭക്ഷണം കഴിച്ച് ആരോഗ്യകരമായ ശരീരം ഉണ്ടാക്കിയെടുക്കയും ഫാസ്റ്റ്ഫുഡിൽ നിന്ന് പൂര്‍ണമായും അകറ്റുകയും ചെയ്തു. എനിക്ക് അമിതവണ്ണം ഉണ്ടായിരുന്നപ്പോള്‍ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തും കഴിക്കുമായിരുന്നുവെന്ന് ജോസി പറഞ്ഞു. എന്നാൽ വ്യായാമം ആരംഭിച്ചതിനുശേഷം ഞാൻ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ തുടങ്ങി.
ശരീരഭാരം കുറച്ചതിനുശേഷം ആളുകൾ എന്നോട് സംസാരിക്കുന്ന രീതി മാറിയിട്ടുണ്ടെന്ന് ജോസി പറയുന്നു. ഞാൻ തടിച്ചപ്പോൾ ആരും എന്നോട് സംസാരിക്കുകയോ എന്നെ നോക്കുകയോ ചെയ്തില്ല. എന്നെ കണ്ടപ്പോൾ ആളുകൾ ഞാൻ അദൃശ്യനായി പെരുമാറിയിരുന്നു. വ്യായാമത്തിന്റെയും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണത്തിന്റെയും സഹായത്തോടെ ജോസിക്ക് 63 കിലോ കുറഞ്ഞു.
