നമ്മുടെ ശരീരം വിലമതിക്കാനാവാത്ത ഒരു സ്വത്താണ്. അതിനാൽ നമ്മൾ അത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. കഴിവിന്റെ പരമാവധി നമ്മൾ പരിപാലിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും ചിലപ്പോൾ ചില രോഗങ്ങൾ അപ്രതീക്ഷിതമായി അതിനെ കീഴടക്കും. ഭാവിയിൽ ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് മുൻകൂട്ടി അറിഞ്ഞാൽ ചില മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കാം. ഇനി ചോദ്യം ശരീരത്തിലെ രോഗങ്ങളെക്കുറിച്ച് എങ്ങനെ മുൻകൂട്ടി അറിയും? എന്നതാണ്. വാസ്തവത്തിൽ ഒരു അസുഖം വരുന്നതിന് മുമ്പ് നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ വിവിധ ഭാഗങ്ങളിലും ശരീരം പുറന്തള്ളുന്ന മാലിന്യങ്ങളിലും രോഗത്തെക്കുറിച്ച് മുൻകൂട്ടി അറിയാനും മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കാനും ചില അടയാളങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ മാലിന്യങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് മൂത്രം. മൂത്രത്തിന്റെ നിറം നോക്കിയാൽ നിങ്ങൾക്ക് അസുഖമാണോ എന്ന് മനസ്സിലാക്കാം. പക്ഷെ എങ്ങനെ? നമുക്ക് നോക്കാം.
- നിങ്ങളുടെ മൂത്രം ചെറുതായി മഞ്ഞയോ ഇളം നിറമോ ആണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിർജ്ജലീകരണം ആണെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നു.
- നിങ്ങളുടെ മൂത്രം പൂർണ്ണമായും മഞ്ഞനിറമാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിർജ്ജലീകരണം ആണെന്നും നിങ്ങൾ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കണമെന്നും അർത്ഥമാക്കുന്നു.
- നിങ്ങളുടെ മൂത്രത്തിന്റെ നിറം മഞ്ഞയും നുരയും ആണെങ്കിൽ അതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ കിഡ്‌നിക്ക് പ്രശ്‌നമുണ്ടെന്നും നിങ്ങൾ മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കേണ്ട സമയമാണിത്.
- നിങ്ങളുടെ മൂത്രം ബ്രൗണിഷ് ഓറഞ്ച് ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ കരളിന് പ്രശ്നമുണ്ടെന്ന് അർത്ഥമാക്കുന്നു നിങ്ങൾ അത് ശ്രദ്ധിക്കണം.
- മൂത്രം ചെറുതായി ചുവപ്പ് നിറത്തിൽ കാണപ്പെടുന്നുണ്ടെങ്കിൽ ഉടനടി മുൻകരുതലുകൾ എടുക്കുക. കാരണം ഇത് വൃക്കസംബന്ധമായ തകരാറുകളുടെയും ട്യൂമറുകളുടെയും ലക്ഷണമാകാം.
- മനുഷ്യശരീരം ദൈവത്തിന്റെ ദാനമാണ് അത് ആരോഗ്യകരമായി നിലനിർത്തേണ്ടത് നമ്മുടെ ഉത്തരവാദിത്തമാണ്. അതിനാൽ കഴിയുന്നത്ര ശ്രദ്ധിക്കാനും ആവശ്യമെങ്കിൽ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കാനും ശ്രമിക്കണം.
