ഒരിക്കൽ വന്നാൽ ഭേദമാക്കാൻ പറ്റാത്ത ഒരു പ്രശ്നമാണ് പ്രമേഹം. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് തീർച്ചയായും നിയന്ത്രിക്കാനാകുമെങ്കിലും. പ്രമേഹം നിയന്ത്രണവിധേയമാക്കാൻ നിങ്ങൾ കൃത്യസമയത്ത് മരുന്ന് കഴിക്കുകയും ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ചെലുത്തുകയും ദിവസവും വ്യായാമം ചെയ്യുകയും വേണം. ഇതിലൂടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കാം.
നിങ്ങൾക്ക് പ്രമേഹത്തെ നന്നായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ അത് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വളരെയധികം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇതുമൂലം നിങ്ങൾ അപകടകരമായ നിരവധി രോഗങ്ങളുടെ സാധ്യതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. രക്തത്തിലെ ഉയർന്ന പഞ്ചസാരയുടെ ലക്ഷണം ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വരുന്ന വിചിത്രമായ ഗന്ധമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് ഈ മണം നിങ്ങളുടെ ശ്വാസത്തിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്. നിങ്ങൾ പ്രമേഹത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ജാഗ്രത പാലിക്കുകയും ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറുടെ സഹായം തേടുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
പ്രമേഹം എങ്ങനെയാണ് ശരീര ദുർഗന്ധം ഉണ്ടാക്കുന്നത്?
പ്രമേഹത്തിന്റെ അപകടകരമായ പാർശ്വഫലമാണ് ഡയബറ്റിക് കെറ്റോഅസിഡോസിസ്. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ ഇൻസുലിൻ അളവ് വളരെ കുറവായതിനാൽ ഈ പ്രശ്നം ഉയർന്നുവരുന്നു. അതിനാൽ കോശങ്ങൾക്ക് രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയെ ഊർജ്ജമായി ഉപയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല. തുടർന്ന് കരൾ ഊർജ്ജത്തിനായി കൊഴുപ്പ് വിഘടിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് കെറ്റോണുകൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ആസിഡുകൾ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ കെറ്റോണുകൾ വളരെ വേഗത്തിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുമ്പോൾ അത് രക്തത്തിലും മൂത്രത്തിലും അപകടകരമായി വർദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. ഈ പ്രതികരണം നിങ്ങളുടെ കരളിൽ സംഭവിക്കുന്നു ഇത് നിങ്ങളുടെ രക്തത്തെ അസിഡിറ്റി ആക്കുന്നു.
ഈ അവസ്ഥ 3 തരത്തിലുള്ള വായ്നാറ്റത്തിന് കാരണമാകും. ഇത് വിഷബാധയുടെ ലക്ഷണമാണ്. നമ്മുടെ ശ്വാസത്തിലൂടെയും വിയർപ്പിലൂടെയും കെറ്റോണുകൾ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുവരുന്നു അത് ദുർഗന്ധം വമിക്കുന്നു.
പ്രമേഹവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മണം തിരിച്ചറിയുക
നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിനും ഇതുപോലെ മണമുണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ കെറ്റോണുകളുടെ അളവ് വളരെ കൂടുതലാണെന്നാണ് ഇത് സൂചിപ്പിക്കുന്നത്.
ശ്വാസത്തിൽ പഴത്തിന്റെ മണം
വായ്നാറ്റം മലം പോലെ മണക്കുന്നു. ഇത് നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഛർദ്ദിയും മലവിസർജ്ജന തടസ്സവും മൂലമാകാം. വായ്നാറ്റം അമോണിയയുടെ മണമാണ് പ്രത്യേകിച്ചും ഒരു വ്യക്തി വിട്ടുമാറാത്ത വൃക്ക തകരാറിലാണെങ്കിൽ.
രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് പരിശോധിക്കുന്നതിനു പുറമേ രോഗത്തിന്റെ തീവ്രതയെക്കുറിച്ച് പറയുന്ന ഈ അടയാളങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ രോഗം നിർണ്ണയിക്കാൻ സഹായിക്കും.
ഈ പ്രശ്നം നിങ്ങൾ എത്രമാത്രം അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു?
ടൈപ്പ് 1 പ്രമേഹമുള്ള രോഗികൾക്ക് അണുബാധ, സമ്മർദ്ദം, ഇൻസുലിൻ ഡോസുകൾ നഷ്ടപ്പെടൽ എന്നിവ കാരണം കെറ്റോഅസിഡോസിസ് അനുഭവപ്പെടാം. അതേസമയം ടൈപ്പ് 2 പ്രമേഹമുള്ള രോഗികൾക്ക് കെറ്റോഅസിഡോസിസ് ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്. എന്നിരുന്നാലും രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് വളരെക്കാലം നിയന്ത്രണാതീതമായാൽ ഈ പ്രശ്നം ആരംഭിക്കാം.
പ്രമേഹമില്ലാത്ത ആളുകൾക്കും കെറ്റോഅസിഡോസിസിന്റെ പ്രശ്നം നേരിടേണ്ടിവരും. നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന വിശപ്പും ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അഭാവവും മൂലമാണ് ഇത് സംഭവിക്കുന്നത്. വളരെ അപൂർവമായ കേസുകളിൽ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കുറഞ്ഞ ഭക്ഷണക്രമം കഴിക്കുന്നതിലൂടെ കെറ്റോഅസിഡോസിസ് എന്ന പ്രശ്നം ഉണ്ടാകാമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്തി.
നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാര 240 mg/dL അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലാണെങ്കിൽ. മൂത്രപരിശോധനയ്ക്കായി ഒരു കീറ്റോൺ ടെസ്റ്റ് കിറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ രക്തത്തിലെ കെറ്റോണുകൾ പരിശോധിക്കാൻ ഒരു മീറ്റർ ഉപയോഗിക്കുക. ഓരോ 4-6 മണിക്കൂറിലും ഇത് ചെയ്യണം. ഡയബറ്റിക് കെറ്റോഅസിഡോസിസിന്റെ ഏതെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ നിങ്ങൾ കെറ്റോൺ ടെസ്റ്റ് നടത്തണം.
കെറ്റോഅസിഡോസിസിന്റെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ
- ആഴത്തിലുള്ള നിശ്വാസങ്ങൾ
- ക്ഷീണം
- കൂടുതൽ മൂത്രം ഒഴിക്കുക
- ഭാരനഷ്ടം
- ഛർദ്ദി
- വയറുവേദന
ഡയബറ്റിക് കെറ്റോഅസിഡോസിസ് എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം
പ്രമേഹ രോഗികൾ അവരുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് ഇടയ്ക്കിടെ പരിശോധിക്കാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ കൃത്യസമയത്ത് മരുന്നുകൾ കഴിക്കുകയും എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നമുണ്ടെങ്കിൽ ഉടൻ ഒരു ഡോക്ടറെ കാണുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. കൂടാതെ നിങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പിന്തുടരുകയും നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
