ബോളിവുഡ് നടൻ സതീഷ് കൗശിക് (66) ഹൃദയാഘാതത്തെ തുടർന്ന് അന്തരിച്ചു. കഴിഞ്ഞ കുറച്ച് വർഷങ്ങളായി, ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ മൂലം മരിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം തുടർച്ചയായി വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. നേരത്തെ ദീർഘായുസ്സിനു ശേഷം ഹൃദ്രോഗം കൂടുതലായി വന്നിരുന്നെങ്കിൽ, ഇന്നത്തെ കാലത്ത് യുവാക്കളിലും അതിന്റെ കേസുകൾ കണ്ടുവരുന്നു. കൊറോണയ്ക്ക് ശേഷം, ഹൃദയസ്തംഭന കേസുകളിലും വളരെയധികം വേഗത കാണുന്നുണ്ട്, യുവാക്കളും ഇതിന് ഇരയാകുന്നു. ഹൃദയസ്തംഭനത്തിൽ ഹൃദയമിടിപ്പ് പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നിർത്തുകയും അടിയന്തര ചികിത്സ ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ മരണം സംഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ് ഭയാനകമായ കാര്യം. പലരും ഹൃദയാഘാതവും ഹൃദയസ്തംഭനവും തമ്മിൽ ആശയക്കുഴപ്പത്തിലാക്കുന്നു, എന്നാൽ ഇവ രണ്ടും തമ്മിൽ വളരെയധികം വ്യത്യാസമുണ്ട്. നിങ്ങൾക്കും ഇവ രണ്ടും തമ്മിൽ വേർതിരിച്ചറിയാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഹൃദയസ്തംഭനവും ഹൃദയാഘാതവും തമ്മിലുള്ള പ്രധാന വ്യത്യാസം ഈ ലേഖനത്തിൽ പഠിക്കുക.
എന്താണ് ഹൃദയസ്തംഭനം?
ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് നിലയ്ക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ മറ്റ് ഭാഗങ്ങളിലേക്ക് രക്തം വിതരണം ചെയ്യാൻ കഴിയാതെ വരികയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ആ അവസ്ഥയെ കാർഡിയാക് അറസ്റ്റ് (ഹൃദയസ്തംഭനം) എന്ന് വിളിക്കുന്നു.
ഹൃദയസ്തംഭനം സംഭവിക്കുമ്പോൾ എന്ത് സംഭവിക്കും?
ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഹൃദയസ്തംഭനം ഉണ്ടായാൽ അയാൾ അബോധാവസ്ഥയിലാകുകയോ മിനിറ്റുകൾക്കകം ബോധരഹിതനാകുകയോ ചെയ്യുന്നു. അടിയന്തര ചികിത്സ ലഭിച്ചില്ലെങ്കിൽ ആൾ മരിക്കുമെന്നത് ആശങ്കയുളവാക്കുന്നു.
ഹൃദയസ്തംഭനത്തിനുള്ള കാരണം എന്താണ്?
ഹൃദയസ്തംഭനത്തിന്റെ ഏറ്റവും ഭയാനകമായ ഒരു കാര്യം അത് ആർക്കും എപ്പോൾ വേണമെങ്കിലും സംഭവിക്കാം എന്നതാണ്. ചിലപ്പോൾ ഹൃദയാഘാതവും ഇതിന് കാരണമാകാം. ഇതുകൂടാതെ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ഹൃദയപേശികൾ ദുർബലമാണെങ്കിൽ ഇതുമൂലം അയാൾ ഹൃദയസ്തംഭനത്തിന് ഇരയാകാം.
എന്താണ് ഹൃദയാഘാതം?
ഹൃദയസ്തംഭനം ഹൃദയസ്തംഭനത്തിൽ നിന്ന് വളരെ വ്യത്യസ്തമാണ്, ഇത് ഹൃദയസ്തംഭനത്തേക്കാൾ അപകടകരമാണ്. മനുഷ്യന്റെ ഹൃദയത്തിലേക്ക് രക്തം എത്തിക്കുന്ന ധമനികളിൽ തടസ്സം ഉണ്ടാകുകയോ ധമനികളിൽ 100% തടസ്സം സംഭവിക്കുകയോ ചെയ്യുമ്പോൾ, ആ സാഹചര്യത്തിൽ ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഹൃദയാഘാതം സംഭവിക്കുന്നു.
ഹൃദയാഘാതത്തിൽ എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്?
ഹൃദയാഘാതം വരുന്നതിന് തൊട്ടുമുമ്പ് പല തരത്തിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിയിൽ ദൃശ്യമാകും. ഇവയിൽ, നെഞ്ചുവേദന അല്ലെങ്കിൽ നെഞ്ചിൽ ഭാരം അനുഭവപ്പെടുന്നത് ഏറ്റവും സാധാരണമായ ലക്ഷണമാണ്. ഇതുകൂടാതെ, ശ്വാസതടസ്സം, വിയർപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഛർദ്ദി എന്നിവയും സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ ഉടനടി അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ച് മണിക്കൂറുകൾക്ക് ശേഷവും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു.
എന്താണ് ഹൃദയാഘാതത്തിന് കാരണം?
നിങ്ങളുടെ മോശം ജീവിതശൈലി ഹൃദയാഘാതത്തിന് കാരണമാകാം. നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി ശരിയല്ലെങ്കിൽ, അത്തരം ഗുരുതരമായ ഹൃദ്രോഗത്തിലേക്ക് നിങ്ങളെ നയിക്കും. ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ആളുകളുടെ തെറ്റായ ഭക്ഷണം കഴിക്കുകയോ ശരിയായ ഉറക്കം ലഭിക്കാതിരിക്കുകയോ വ്യായാമം ചെയ്യാതിരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് ഹൃദയാഘാതത്തിനുള്ള ഒരു സാധാരണ കാരണമാണ്.
ഹൃദയസ്തംഭനവും ഹൃദയാഘാതവും തടയാനുള്ള വഴികൾ
ഹൃദയസ്തംഭനം ഒഴിവാക്കാൻ ചില മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കാം. ഹൃദയത്തിന് കൃത്യമായ പരിചരണം നൽകിയാൽ ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാമെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. ഇതിനായി നിങ്ങളുടെ ജീവിതശൈലി ആരോഗ്യകരമാക്കുക, ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുക, ദിവസവും വ്യായാമം ചെയ്യുക, നിങ്ങളുടെ ഭാരം നിയന്ത്രിക്കുക, സമ്മർദ്ദം ഒഴിവാക്കുക, പുകവലി-മദ്യം കഴിക്കരുത്, ഇടയ്ക്കിടെ ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.
കൊറോണറി ആർട്ടറി രോഗമോ മറ്റ് ഹൃദയ സംബന്ധമായ അസുഖങ്ങളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇടയ്ക്കിടെ ഒരു പരിശോധന നടത്തുക. ഹൃദയസ്തംഭനം ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടെങ്കിൽ, മറ്റൊരു ഹൃദയസ്തംഭനത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് വീട്ടിൽ ഒരു ഇംപ്ലാന്റ് ചെയ്യാവുന്ന കാർഡിയോവർട്ടർ ഡിഫിബ്രിലേറ്റർ സൂക്ഷിക്കുക.
