വിരലുകൾ പൊട്ടിക്കുന്ന ദുശ്ശീലം നിങ്ങൾക്കും ഉണ്ടോ? ശ്രദ്ധിക്കുക, അതിന്റെ ദോഷങ്ങൾ അറിയുക

‘ക്രാക്ക് ക്രാക്ക്’ എന്നത് ചിലരിൽ നിന്ന് ഇടയ്ക്കിടെ വരുന്ന ഒരു ശബ്ദമാണ്. അവര്‍ വീണ്ടും വീണ്ടും വിരലുകൾ ഞൊട്ട പൊട്ടിച്ചു ഈ ശബ്ദം പുറത്തെടുക്കുന്നു. ചില ആളുകൾക്ക് ഇടയ്ക്കിടെ വിരലുകൾ ഞൊട്ട പൊട്ടിക്കുന്ന വളരെ മോശമായ ശീലമുണ്ട്. തുടക്കത്തിൽ വിനോദത്തിനാണ് അവർ ഇത് ചെയ്യുന്നത് എന്നാൽ അത് എപ്പോഴാണ് ഒരു ശീലമാകുന്നത് എന്ന് പോലും അവർക്കറിയില്ല.

വിരൽ ഞൊടിക്കുമ്പോൾ വീട്ടിലെ മുതിർന്നവർ വിലക്കുന്നു. ഇതിന് പിന്നിൽ അന്ധവിശ്വാസങ്ങളും മതപരമായ കാരണങ്ങളും അവര്‍ നിരത്തുന്നു. വിരലുകൾ പറിച്ചെടുക്കുന്നത് പോലെ, എന്നാൽ ശാസ്ത്രീയ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന് വിരലുകൾ പൊട്ടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ നല്ലതല്ല. ഇത് നിങ്ങളെ പല രോഗങ്ങളിലേക്കും ക്ഷണിക്കുന്നു.

Finger Joint
Finger Joint

ഒന്നാമതായി നിങ്ങളുടെ വിരലുകൾ പൊട്ടിക്കുമ്പോൾ ഒരു ശബ്ദം ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?. വാസ്തവത്തിൽ ശരീരത്തിലെ എല്ലാ സന്ധികളിലും ഒരു ദ്രാവകമുണ്ട്. നാം വിരലുകൾ മുറുകെ പിടിക്കുമ്പോൾ ഈ സന്ധികൾക്കിടയിലുള്ള ദ്രാവകത്തിൽ നിന്ന് വാതകം പുറപ്പെടുന്നു. ഇതുമൂലം ഗ്യാസ് കുമിളകൾ ഉള്ളിൽ പൊട്ടുന്നു. വിരലുകളിൽ അമർത്തുമ്പോൾ ശബ്ദം വരാൻ തുടങ്ങുന്നതിന്റെ കാരണം ഇതാണ്. അതേ സമയം ചില പ്രത്യേക സന്ദർഭങ്ങളിൽ സ്വയം തന്നെ ശബ്ദമുണ്ടാക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു. പെട്ടെന്ന് ദ്രുതഗതിയിലുള്ള ചലനം ഉണ്ടാകുമ്പോൾ ഇത് സംഭവിക്കുന്നു.

വിരലുകളിൽ ആവർത്തിച്ച് പൊട്ടിക്കുന്നത് സന്ധിവാതം എന്ന പ്രശ്‌നത്തിന് കാരണമാകുമെന്ന് ആരോഗ്യ വിദഗ്ധർ പറയുന്നു. ഇത് സംഭവിക്കുകയാണെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വിരലുകളിൽ വേദനയും വീക്കവും പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാം. ഇത് മാത്രമല്ല വിരലുകൾ ഇടയ്ക്കിടെ പൊട്ടിക്കുന്നത് കൈയുടെ പിടിയുടെ ശക്തിയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു. ഇത് കൂടാതെ നിങ്ങൾക്ക് എല്ലുകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകാം.

ചിലപ്പോൾ വിരലുകൾ പൊട്ടിച്ചാൽ വലിയ പ്രശ്‌നങ്ങളൊന്നും ഉണ്ടാകില്ല. എന്നാൽ ആളുകൾ ഇത് ആരംഭിക്കുകയും പിന്നീട് അത് അവരുടെ ശീലമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഒരു ശീലമായിക്കഴിഞ്ഞാൽ അവർ ദിവസത്തിൽ പലതവണ വിരലുകൾ പൊട്ടിക്കും. ഇവിടെയാണ് യഥാർത്ഥ കുഴപ്പങ്ങൾ ആരംഭിക്കുന്നത്.