ചോദ്യം: ഞാൻ 20 വയസ്സുള്ള അവിവാഹിതയായ ഒരു സ്ത്രീയാണ്. ഞാൻ ഇപ്പോൾ മെഡിസിൻ പഠിക്കുകയാണ്. എന്റെ വ്യക്തിജീവിതത്തിൽ ഒരു തരത്തിലുള്ള പ്രശ്‌നവുമില്ല. പക്ഷേ, എന്നെക്കാൾ 10-12 വയസ്സ് കൂടുതലുള്ള എന്റെ പ്രൊഫസറുമായി ഞാൻ പ്രണയത്തിലാണ് എന്നതാണ് എന്റെ പ്രശ്നം. കോളേജിൽ ചേർന്ന നാൾ മുതൽ ഞാൻ അവനിലേക്ക് ആകർഷിക്കപ്പെട്ടു. ഞാൻ അവനെ ഇത്രയധികം ഇഷ്ടപ്പെടുമെന്ന് എനിക്കറിയില്ലായിരുന്നു. സത്യം പറഞ്ഞാൽ ഈ ഒരു കാരണം കൊണ്ട് തന്നെ എനിക്ക് പഠനത്തിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ പോലും കഴിയുന്നില്ല.
ഞാൻ എപ്പോഴും അവരെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നു. സോഷ്യൽ മീഡിയയിലും ഞാൻ അവനെ പിന്തുടരുന്നു. ഞാൻ അവനെ നോക്കുന്ന രീതിയും അവനോട് പെരുമാറുന്ന രീതിയും നിങ്ങളിൽ നിന്ന് മറയ്ക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, അയാൾക്ക് അത് വളരെ അസ്വസ്ഥത തോന്നുന്നു. ഈയിടെ വിവാഹിതരായത് കൊണ്ടാവാം. പക്ഷെ ഞാൻ എന്തുചെയ്യണം, എനിക്ക് എന്നെത്തന്നെ നിയന്ത്രണമില്ല. എന്നെത്തന്നെ എങ്ങനെ തടയണമെന്ന് എനിക്കറിയില്ല. ഇതെല്ലാം ന്യായമല്ലെന്ന് ഞാൻ സമ്മതിക്കുന്നു.
വിദഗ്ദ്ധ ഉത്തരം
നിങ്ങൾക്ക് എത്രമാത്രം അസ്വസ്ഥതയുണ്ടെന്ന് എനിക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും,” ഗുരുഗ്രാമിലെ ആർട്ടെമിസ് ഹോസ്പിറ്റലിലെ സൈക്കോളജി എച്ച്ഒഡി ഡോ രചന ഖന്ന സിംഗ് പറയുന്നു. ഒരുമിച്ച് ഭാവിയില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം അറിയാവുന്ന ഒരാളോട് ചിലപ്പോൾ ഞങ്ങൾ വികാരങ്ങൾ വളർത്തിയെടുക്കുമെന്നും ഞാൻ സമ്മതിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും വളരെയധികം വിഷമിക്കേണ്ട കാര്യമില്ല. ഇതെല്ലാം വളരെ സാധാരണമാണ്.
എന്നാൽ ഇതിന് ശേഷവും ഈ വികാരങ്ങൾ താൽക്കാലികമാണെന്ന് നിങ്ങൾ ഒരു കാര്യം മനസ്സിലാക്കേണ്ടതുണ്ട്. കാരണം നിങ്ങളുടെ സ്വപ്നങ്ങളുടെ രാജകുമാരനെ കണ്ടെത്തുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ അധ്യാപകനോടുള്ള നിങ്ങളുടെ സ്നേഹം പൂർണ്ണമായും അസ്തമിക്കും.
അപകീർത്തി ഭയം
പഠനത്തിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെന്ന് താങ്കൾ പറഞ്ഞതുപോലെ. അതേ സമയം നിങ്ങളുടെ പെരുമാറ്റം കാരണം നിങ്ങളുടെ പ്രൊഫസറും പ്രശ്നം നേരിടുന്നു. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ സ്വയം നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങൾ പഠിക്കണമെന്ന് ഞാൻ പറയും. കാരണം ഇത് പുറത്തു വന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ബാച്ചിന്റെ മുന്നിൽ നിങ്ങൾക്ക് ചിരിപ്പിക്കുന്ന ആളായി മാറാം. ഇത് മാത്രമല്ല ഈ ഒരു കാരണം കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ പ്രതിച്ഛായയ്ക്ക് മങ്ങലേൽക്കുമെന്ന ഭയമുണ്ട്. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ നിങ്ങൾ അത്തരം പെരുമാറ്റത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതായി കാണുമ്പോഴെല്ലാം അവർ നിങ്ങളുടെ അധ്യാപകനാണെന്ന് ആദ്യം സ്വയം ഓർമ്മിപ്പിക്കാൻ ഞാൻ നിങ്ങളെ ഉപദേശിക്കുന്നു. അവനുമായി പ്രണയബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നതുകൊണ്ട് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രയോജനവും ലഭിക്കാൻ പോകുന്നില്ല.
ഈ വികാരങ്ങൾ കടന്നുപോകുന്നതുവരെ നിങ്ങൾ കാത്തിരിക്കണം എന്നതാണ് രണ്ടാമത്തെ കാര്യം. ഞാനിത് പറയുന്നത് ഒരു അഭിനിവേശമായതുകൊണ്ടാണ്. അത് മറികടക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് സമയമെടുക്കും. നിങ്ങൾക്ക് വേണമെങ്കിൽ ഇതിൽ നിന്ന് കരകയറാൻ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രൊഫഷണൽ കൗൺസിലറുടെ സഹായവും എടുക്കാം.
മുന്നോട്ട് പോകുന്നതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക
നിങ്ങളുടെ എല്ലാ സംസാരവും കേട്ട ശേഷം ഈ സമയത്ത് നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പഠനത്തിൽ പൂർണ്ണമായും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കണമെന്ന് ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. കാരണം, ഒരു മെഡിക്കൽ വിദ്യാർത്ഥിയെന്ന നിലയിൽ നിങ്ങൾക്ക് പല കാര്യങ്ങളിലും പ്രാവീണ്യം ആവശ്യമാണ്. ഇനി മുതൽ പഠനത്തിൽ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ വരും നാളുകളിൽ കാര്യങ്ങൾ ബുദ്ധിമുട്ടായേക്കാം.
ഇത് മാത്രമല്ല, സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ കൂടുതൽ സമയം ചെലവഴിക്കുന്നത് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒട്ടും ശരിയല്ല. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ, സ്വയം അൽപ്പം ശ്രദ്ധിച്ച് മുന്നോട്ട് പോകാൻ ചിന്തിക്കണമെന്ന് ഞാൻ പറയും.
