ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ആളുകൾ വളരെ ഫിറ്റ്നസ് ബോധമുള്ളവരായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ആളുകൾ അവരുടെ വ്യായാമ ദിനചര്യയെക്കുറിച്ച് വളരെ ബോധവാന്മാരാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് ലോക്ക്ഡൗണിൽ വീട്ടിൽ ഇരിക്കുന്നവരിൽ അമിതവണ്ണത്തിന്റെ പ്രശ്നം വളരെയധികം വർദ്ധിച്ചു. അത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ ലോക്ക്ഡൗൺ തുറന്ന ഉടൻ തന്നെ ആളുകൾ ജിമ്മിലേക്ക് പോകാന്‍ തുടങ്ങി. ഇത്തരമൊരു സാഹചര്യത്തിൽ ഫിറ്റ്നസ് കോച്ചിന്റെ ആവശ്യവും ഏറെ വർധിച്ചിട്ടുണ്ട്. അടുത്തിടെ ലണ്ടനില്‍ താമസിക്കുന്ന ഫിറ്റ്നസ് കോച്ച് ആൻഡ്രിയ സൺഷൈൻ തന്റെ യഥാർത്ഥ പ്രായം ആളുകളുമായി പങ്കുവെച്ചപ്പോൾ ആർക്കും അത് വിശ്വസിക്കാനായില്ല. ആൻഡ്രിയയുടെ യഥാർത്ഥ പ്രായം 53 വയസ്സാണ് അവൾക്ക് 25 വയസ്സ് പ്രായം മാത്രമേ തോന്നിക്കു. തന്റെ ലുക്കിന്റെ രഹസ്യവും ആൻഡ്രിയ ജനങ്ങളുമായി പങ്കുവച്ചു.
വളരെ ഫിറ്റായ ഈ മുത്തശ്ശി ജിമ്മിനെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. അവൾ ദിവസവും എട്ട് മണിക്കൂർ ജോലി ചെയ്യുന്നു. വ്യായാമത്തിന് അത്രത്തോളം ക്രേസ് ലഭിച്ചതിനാൽ ഫിറ്റ്നസ് കോച്ചാകാൻ തീരുമാനിച്ചു. ജോലി സമയത്ത് മറ്റുള്ളവരെ പഠിപ്പിക്കുമ്പോഴും അവൾ വർക്ക്ഔട്ട് ചെയ്യുന്നു. ഒരു ദിവസം അവൾക്ക് നല്ല മാനസികാവസ്ഥ ഇല്ലെങ്കിൽ അവൾ മൂന്ന് മണിക്കൂർ മാത്രമേ വ്യായാമം ചെയ്യൂ. ഇവരുടെ യഥാർത്ഥ പ്രായം 25 അല്ല 53 ആണെന്ന് ആളുകൾ അറിഞ്ഞപ്പോൾ ആർക്കും വിശ്വസിക്കാനായില്ല.
തന്റെ രൂപം കാരണം പല ആൺകുട്ടികളും തന്നെ പ്രൊപ്പോസ് ചെയ്യുന്നുവെന്ന് ആൻഡ്രിയ പറയുന്നു . എന്നാൽ പ്രൊപ്പോസ് എല്ലാവർക്കും അവരുടെ പകുതി പ്രായം മാത്രമേ ഒള്ളു. തനിക്ക് രണ്ട് പേരക്കുട്ടികളുണ്ടെന്ന് വെളിപ്പെടുത്തിയാൽ ആരും വിശ്വസിക്കില്ല. ആൻഡ്രിയ അവിവാഹിതയാണ് അവള്‍ ജീവിതത്തോട് വളരെയധികം പ്രണയത്തിലാണ്. അവൾക്ക് ജീവിതകാലം മുഴുവൻ ജിമ്മിൽ ചെലവഴിക്കാം. ആൺകുട്ടികൾ ജിമ്മിൽ വന്ന് തന്നോട് വിവാഹാഭ്യർത്ഥന നടത്തുന്നത് ആൻഡ്രിയയെ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്നു. തന്നേക്കാൾ പ്രായമുള്ള സ്ത്രീകളിലേക്കും ഫിറ്റായ സ്ത്രീകളിലേക്കും പുരുഷന്മാർ ആകർഷിക്കപ്പെടണമെന്ന് താൻ മനസ്സിലാക്കുന്നുവെന്ന് അവൾ പറഞ്ഞു. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ അവൾ അതിൽ വിഷമിക്കുന്നു.
ആൻഡ്രിയ തന്റെ ശരീരത്തിന് വളരെ കർശനമായ വ്യായാമവും ഭക്ഷണക്രമവും പാലിക്കുന്നു. ആൻഡ്രിയ എല്ലാ ദിവസവും വ്യായാമം ചെയ്യുകയും ശരീരത്തിന് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവരുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ തീർച്ചയായും ബ്രോക്കോളിയും പ്രോട്ടീനും ഉണ്ട്. ഇതുകൂടാതെ ആൻഡ്രിയ ഒരു ദിവസം 3500 കലോറി കളയുന്നു. മറ്റ് സ്ത്രീകളോടും അവരുടെ ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കാൻ ആൻഡ്രിയ അഭ്യർത്ഥിച്ചു.
