പ്രായം നമ്മുടെ സമൂഹത്തിന്റെ പ്രതീക്ഷകളെ നിർവചിക്കുന്നതായി തോന്നുന്ന ഒരു ലോകത്ത്, നോട്ടം പലപ്പോഴും യുവതലമുറയിലേക്ക് തിരിയുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, മധ്യവയസ്‌കരായ സ്ത്രീകൾ തങ്ങളുടെ ചെറുപ്പക്കാരെ നിരീക്ഷിക്കുന്ന വീക്ഷണത്തെ സംബന്ധിച്ചെന്ത്‌? എന്താണ് അവരുടെ ശ്രദ്ധ ആകർഷിക്കുന്നത്, ഏത് വശങ്ങൾ അവർ ശ്രദ്ധേയമായി കണക്കാക്കുന്നു? ഈ….
അയൽവാസിയായ ആൺകുട്ടിയുമായി ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടതിന് ശേഷം നിങ്ങൾക്ക് കുറ്റബോധവും ലജ്ജയും തോന്നുന്നുവെന്ന് ഞാൻ മനസ്സിലാക്കുന്നു. വഞ്ചന ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും വൈകാരികവുമായ ഒരു അനുഭവമായിരിക്കും, പലപ്പോഴും അതിനോടൊപ്പമുള്ള കുറ്റബോധത്തിന്റെയും ലജ്ജയുടെയും വികാരങ്ങളെ അഭിസംബോധന ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഈ വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞ സമയം കൈകാര്യം….
പെൽവിക് ഫ്ലോർ മസിൽ സ്ട്രെങ്ത് (PFMS), ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനവുമായുള്ള പരസ്പര ബന്ധവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് പഠിച്ച ഒരു വിഷയമാണ് ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിൽ സ്ത്രീയുടെ പേശികളുടെ ശക്തി. സ്ത്രീകളിലെ പിഎഫ്എംഎസുമായി ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനവും ര, തി മൂ, ർച്ഛയും തമ്മിൽ കാര്യമായ ബന്ധമുണ്ടെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ….
ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ ഊർജം പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന പ്രോട്ടീൻ സമ്പുഷ്ടമായ ഭക്ഷണ സ്രോതസ്സാണ് പാൽ, ഇത് എല്ലാത്തരം ലൈം,ഗികതയിലൂടെയും കൂടുതൽ അനായാസത സൃഷ്ടിക്കാൻ കഴിയുന്ന പേശികളിലൂടെയും ഞരമ്പുകളിലൂടെയും കൂടുതൽ സജീവമായി ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ഉപയോഗിക്കാം. ഇന്ത്യക്കാർ ആദ്യരാത്രികളിൽ നിർബന്ധമായും ഊർജ പദാർത്ഥമായി….
ഇന്നത്തെ ലോകത്ത്, സൗന്ദര്യം എന്ന ആശയം വളരെ ആത്മനിഷ്ഠമാണ്, ആളുകൾക്ക് വ്യത്യസ്ത മുൻഗണനകളുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, നിരീക്ഷിച്ചിട്ടുള്ള ഒരു പ്രവണത, പല പുരുഷന്മാരും വെളുത്ത സ്ത്രീകളെ ആകർഷകമാക്കുന്നു എന്നതാണ്. ഈ മുൻഗണന പലപ്പോഴും വെളുത്ത ചർമ്മത്തെ പരിശുദ്ധി, നിഷ്കളങ്കത, ലാളിത്യം എന്നിവയുടെ പ്രതീകമായി….
സ്ത്രീകളുടെ ദേഷ്യവും നിരാശയും വിവിധ ഘടകങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉണ്ടാകാം, ശാരീരിക ബന്ധത്തിന്റെ അഭാവമാണ് ഒരു കാരണം. ശാരീരിക സ്പർശനം മനുഷ്യ ഇടപെടലിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ്, സ്ത്രീകൾക്ക് അത് ലഭിക്കാതെ വരുമ്പോൾ അവർക്ക് ദേഷ്യവും നിരാശയും അനുഭവപ്പെടാം. ഈ പ്രതിഭാസത്തിന് പിന്നിലെ കാരണങ്ങൾ….
ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ജീവിതത്തിന്റെ സ്വാഭാവികവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭാഗമാണ്, പ്രായമാകുമ്പോൾ അത് നിർത്തേണ്ടതില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, പല സ്ത്രീകളും അവരുടെ 60-കളിലും 70-കളിലും അതിനുശേഷവും ലൈം,ഗിക ബന്ധം ആസ്വദിക്കുന്നത് തുടരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, നമുക്ക് പ്രായമാകുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ശരീരം മാറുന്നു, സംതൃപ്തമായ ലൈം,ഗിക ജീവിതം തുടർന്നും….
ഇത് ഒരു സാധാരണവും വിഷമിപ്പിക്കുന്നതുമായ ഒരു പ്രതിഭാസമാണ്: വീട്ടിൽ സ്‌നേഹവും ആകർഷകവുമായ ഭാര്യ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും പുരുഷന്മാർ മറ്റ് സ്ത്രീകളെ പിന്തുടരുന്നു. ഈ പെരുമാറ്റം പലരെയും അമ്പരപ്പിക്കുകയും വേദനിപ്പിക്കുകയും ചെയ്തു, ഇത് അടിസ്ഥാന കാരണങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ചോദ്യങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഓരോ വ്യക്തിയും ബന്ധവും അദ്വിതീയമാണെങ്കിലും,….
പലതരത്തിലുള്ള അടുപ്പം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന സങ്കീർണ്ണവും ബഹുമുഖവുമായ ബന്ധമാണ് വിവാഹം. പല ദമ്പതികൾക്കും ശാരീരിക ബന്ധങ്ങൾ ഒരു പ്രധാന വശമാണെങ്കിലും, ചില സ്ത്രീകൾ തങ്ങളുടെ ഭർത്താക്കന്മാരുമായി ശാരീരിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാത്ത വിവാഹത്തിൽ സ്വയം കണ്ടെത്തുന്ന സന്ദർഭങ്ങളുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യം പലതരം വികാരങ്ങൾക്കും വെല്ലുവിളികൾക്കും….
അടുത്ത കാലത്തായി, അവരുടെ കുടുംബത്തിനുള്ളിലെ അസ്വസ്ഥമായ പെരുമാറ്റത്തെക്കുറിച്ച് ആശങ്കാകുലനായ ഒരു വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് ഒരു അജ്ഞാത ചോദ്യം ലഭിച്ചു. ചോദ്യം ചെയ്യുന്നയാളുടെ ഇണയോട് ഒരു സഹോദരി ഭയപ്പെടുത്തുന്ന പെരുമാറ്റം പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയാണ് അന്വേഷണം. ദുരിതമനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തി ഈ അസുഖകരമായ സാഹചര്യം….