എന്റെ ഓഫീസ് സഹപ്രവർത്തകനുമായി ഞാൻ നിരന്തരം ശാരീരിക ബന്ധങ്ങൾ പുലർത്തുന്നു; ഓരോ തവണയും എനിക്ക് കുറ്റബോധം തോന്നുന്നു, പക്ഷേ അത് വീണ്ടും സംഭവിക്കുന്നു. അതിനുള്ള പരിഹാരം പറയാമോ? വിദഗ്ധ ഉപദേശം: ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന എല്ലാ കക്ഷികളോടും ശ്രദ്ധയോടെയും പരിഗണനയോടെയും ഈ സാഹചര്യം കൈകാര്യം….
സമീപ വർഷങ്ങളിൽ, ശരീരത്തിന്റെ പോസിറ്റീവിറ്റിയിലേക്കും സ്വയം സ്വീകാര്യതയിലേക്കും വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന ചലനമുണ്ട്. ഈ പ്രസ്ഥാനത്തിന്റെ ഒരു വശം സ്ത്രീ ശരീരത്തിലെ രോമങ്ങൾ വീണ്ടെടുക്കലാണ്. മിനുസമാർന്നതും രോമമില്ലാത്തതുമായ ചർമ്മമാണ് അനുയോജ്യമെന്ന ആശയം സൗന്ദര്യ വ്യവസായം പണ്ടേ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, പല പുരുഷന്മാരും ഇപ്പോൾ തങ്ങളുടെ സ്വാഭാവിക….
സ്ത, നങ്ങൾ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരത്തിലെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്, അവയെ നന്നായി പരിപാലിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യവും രൂപഭാവവും നിലനിർത്താൻ സ്ത്രീകൾ സ്‌തനങ്ങളിൽ ചെയ്യുന്നത്‌ ഒഴിവാക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട്‌. സ്ത്രീകൾ ഒരിക്കലും സ്തനങ്ങളോട് ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്ത നാല്‌ കാര്യങ്ങൾ ഈ….
മനുഷ്യ മനസ്സ് സങ്കീർണ്ണവും നിഗൂഢവുമായ ഒരു സ്ഥലമാണ്, ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും നിറഞ്ഞതാണ്, അത് ഓരോ വ്യക്തിക്കും വളരെ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കും. ആകർഷണം, ആഗ്രഹം എന്നീ വിഷയങ്ങൾ വരുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ചിന്തകൾ പ്രത്യേകിച്ച് സങ്കീർണ്ണവും തീവ്രവുമായിരിക്കും. ഒരു സ്ത്രീയുടെ അടിവസ്ത്രങ്ങൾ കാണുമ്പോൾ ഒരു പുരുഷന്റെ….
ചോദ്യം: എന്റെ മൂത്ത കുട്ടിക്ക് 8 മാസം പ്രായമുള്ളപ്പോൾ, ഞാൻ രണ്ടാമതും ഗർഭിണിയാണ്; അത് കൊണ്ട് തന്നെ എനിക്ക് എന്റെ ഭർത്താവിനോട് വല്ലാത്ത ദേഷ്യവും വെറുപ്പും ഉണ്ട്, ഇതിനൊരു പരിഹാരം പറഞ്ഞു തരാമോ? വിദഗ്ധ ഉപദേശം: രണ്ടാമത്തെ ഗർഭധാരണത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച്….
മെഡിക്കൽ മാനദണ്ഡങ്ങൾ ലംഘിക്കുന്ന ഒരു സ്ത്രീയാണ് എവ്‌ലിൻ മില്ലർ. ഡിഫാലിയ, വ, ജൈനൽ എജെനിസിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്ന അപൂർവ രോഗാവസ്ഥയിൽ ജനിച്ച അവളുടെ ശരീരത്തിൽ ഒന്നല്ല, രണ്ട് ജനനേന്ദ്രിയങ്ങളുണ്ട്. ഈ അസാധാരണമായ മെഡിക്കൽ അപാകത മെഡിക്കൽ സമൂഹത്തിൽ നിന്നും പൊതുജനങ്ങളിൽ നിന്നും ഒരുപോലെ….
മനുഷ്യരെന്ന നിലയിൽ, നാം പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ബന്ധങ്ങളുടെ ഉറപ്പും സാധൂകരണവും തേടുന്നു, പ്രത്യേകിച്ചും ഹൃദയത്തിന്റെ കാര്യങ്ങളിൽ. ഒരു പങ്കാളി നമ്മെ എത്രമാത്രം സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് അറിയാത്ത ഭയം ഭയപ്പെടുത്തുന്നതാണ്, പ്രത്യേകിച്ചും നമ്മുടെ സ്വന്തം മരണത്തെ അഭിമുഖീകരിക്കുമ്പോൾ. ഇത് ഒരു രോഗാതുരമായ ചിന്തയായി തോന്നാമെങ്കിലും,….
ചിട്ടയായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയുടെ പ്രധാന ഘടകമായി പണ്ടേ പ്രചരിക്കപ്പെടുന്നു. ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും മൊത്തത്തിലുള്ള ഫിറ്റ്നസിനും ഇത് സഹായിക്കുമെന്ന് മാത്രമല്ല, രക്തസമ്മർദ്ദത്തിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുമെന്നും പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം, അല്ലെങ്കിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം, ഹൃദ്രോഗത്തിനും ഹൃദയാഘാതത്തിനും ഒരു പ്രധാന….
അവിശ്വസ്തത ഏതൊരു ബന്ധത്തിലും ആഴത്തിലുള്ള സ്വാധീനം ചെലുത്തും, ഇത് ഉൾപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന എല്ലാ കക്ഷികൾക്കും വൈകാരിക വേദനയും ദുരിതവും ഉണ്ടാക്കുന്നു. വിശ്വാസവഞ്ചനയുടെ കാര്യം വരുമ്പോൾ, പലപ്പോഴും ആ പ്രവൃത്തിയിലും നേരിട്ട് ഉൾപ്പെട്ട വ്യക്തികളിലും ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അവിശ്വസ്തതയുടെ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ….
അവിവാഹിതരായ പല സ്ത്രീകൾക്കും, ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിനു മുമ്പുള്ള രാത്രി പതിവ് ഒരു വിശുദ്ധ ചടങ്ങാണ്. വിശ്രമിക്കാനും പ്രതിഫലിപ്പിക്കാനും അടുത്ത ദിവസത്തിനായി തയ്യാറെടുക്കാനുമുള്ള സമയമാണിത്. ചർമ്മസംരക്ഷണം മുതൽ വായന വരെ, അവിവാഹിതരായ സ്ത്രീകൾ വൈക്കോൽ അടിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് സാധാരണയായി ചെയ്യുന്ന ചില പ്രവർത്തനങ്ങൾ….