1.3 ബില്യണിലധികം ജനസംഖ്യയുള്ള ഇന്ത്യ ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ജനസംഖ്യയുള്ള രണ്ടാമത്തെ രാജ്യമാണ്. എച്ച്‌ഐവി ബാധിതരുടെ കാര്യത്തിൽ ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന മൂന്നാമത്തെ രാജ്യമാണെങ്കിലും, ഇന്ത്യയിലെ കോ, ണ്ടം ഉപയോഗം 6% ൽ താഴെയാണ്, ഇത് യൂറോപ്യൻ രാജ്യങ്ങളിലെ മൊത്തത്തിലുള്ള 30% ഉപയോഗത്തേക്കാൾ….
സ്ത്രീകളേ, ഈ വാക്കുകൾ നിങ്ങളുടെ ഭർത്താക്കന്മാരോട് തമാശയായി പോലും പറയരുത് പ്രണയവും ചിരിയും ചിലപ്പോൾ ചെറിയൊരു നിരുപദ്രവകരമായ കളിയാക്കലുകളും നിറഞ്ഞ മനോഹരമായ ഒരു യാത്രയാണ് വിവാഹം. എന്നിരുന്നാലും, തമാശയിൽ പറഞ്ഞാൽപ്പോലും, നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ ഉദ്ദേശിക്കാത്ത ദോഷവും നിരാശയും ഉണ്ടാക്കുന്ന ചില വാക്കുകളും….
2004-ൽ, ലിസ സ്പാർക്‌സ് എന്ന അമേരിക്കൻ മുതിർന്ന നടി, ഒരു ദിവസം ഏറ്റവും കൂടുതൽ പുരുഷന്മാരോടൊപ്പം ഉറങ്ങിയതിന്റെ ലോക റെക്കോർഡ് തകർത്തപ്പോൾ വാർത്തകളിൽ ഇടംനേടി. പോളണ്ടിൽ നടന്ന വാർഷിക വേൾഡ് ഗാ,ങ്ബാം,ഗ് ചാമ്പ്യൻഷിപ്പ് എന്ന പേരിൽ 12 മണിക്കൂറിനുള്ളിൽ 919 പുരുഷന്മാരോടൊപ്പം….
രാവിലെ ശാരീരിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തും. അതിനുള്ള ചില കാരണങ്ങൾ ഇതാ: മാനസികാവസ്ഥയും ഊർജ്ജ നിലയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു ശാരീരികബന്ധം എൻഡോർഫിനുകൾ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു, അവ നിങ്ങൾക്ക് സുഖം തോന്നുകയും നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജ നില വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഹോർമോണുകളാണ്…..
പല സ്ത്രീകളും അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നമാണ് ലൈം,ഗികബന്ധത്തിനിടെയുള്ള വേദന. എന്നിരുന്നാലും, ഈ വേദന അവഗണിക്കാതിരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, കാരണം ഇത് ഗുരുതരമായ അടിസ്ഥാന പ്രശ്നങ്ങളുടെ ലക്ഷണമാകാം. ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വേദന സ്ത്രീകൾ അവഗണിക്കാതിരിക്കാനുള്ള ചില കാരണങ്ങൾ….
നിങ്ങൾക്ക് എല്ലായ്പ്പോഴും മൂത്രമൊഴിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ബാത്ത്റൂമിൽ പോകുമ്പോൾ, കുറച്ച് മാത്രമേ പുറത്തുവരൂ? അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഇതിനകം മൂത്രം പോയിക്കഴിഞ്ഞാൽ വീണ്ടും മൂത്രമൊഴിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നുണ്ടോ? ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ നിരാശാജനകവും അസ്വാസ്ഥ്യവുമാകാം, എന്നാൽ അവ ഒരു അടിസ്ഥാന….
സെ,ക്‌സിന്റെ കാര്യത്തിൽ, സ്ത്രീകളോട് നിഷ്‌ക്രിയരായിരിക്കാനും പുരുഷനെ മുൻകൈ എടുക്കാനും പറയാറുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും അങ്ങനെയല്ല. സ്ത്രീകൾക്ക് കിടപ്പുമുറിയിൽ നിയന്ത്രണം ഏറ്റെടുക്കാനും സംതൃപ്തമായ ലൈം,ഗികാനുഭവം ആസ്വദിക്കാനും കഴിയും. കിടപ്പുമുറി കീഴടക്കാൻ സ്ത്രീകൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില ടിപ്പുകൾ ഇതാ. 1. ആശയവിനിമയം….
കുറഞ്ഞ സെ,ക്‌സ് ഡ്രൈവ് അല്ലെങ്കിൽ സെ,ക്‌സിൽ താൽപ്പര്യമില്ലായ്മ പല സ്ത്രീകളെയും ബാധിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നമാണ്. സമ്മർദ്ദം, മോശം ശരീര പ്രതിച്ഛായ, കുറഞ്ഞ ആത്മാഭിമാനം, ശാരീരികമോ ലൈം,ഗികമോ ആയ ദുരുപയോഗത്തിന്റെ ചരിത്രം, മുമ്പത്തെ നെഗറ്റീവ് ലൈം,ഗികാനുഭവങ്ങൾ, ബന്ധ പ്രശ്‌നങ്ങൾ എന്നിങ്ങനെയുള്ള വിവിധ….
ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനങ്ങൾ ജീവിതത്തിന്റെ സ്വാഭാവികവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭാഗമാണ്, എന്നാൽ ലൈം,ഗികത എത്രമാത്രം അധികമാണ്? ഈ ചോദ്യത്തിനുള്ള ഉത്തരം ലളിതമല്ല, കാരണം ഒരു വ്യക്തിക്ക് ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടേണ്ട ഒരു നിശ്ചിത അളവില്ല. ലൈം,ഗികതയുടെ ആവൃത്തി ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു, പ്രായം, ആരോഗ്യം,….
സ്ത്രീകൾക്ക് അവരുടെ ചിന്തകളിൽ ധാരാളം കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ട്, സ്വയം പരിപാലിക്കാൻ മറക്കുന്നത് എളുപ്പമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, സുഖം അനുഭവിക്കാനും സന്തോഷകരമായ ജീവിതം നയിക്കാനും സ്വയം പരിചരണം അത്യാവശ്യമാണ്. സ്ത്രീകൾക്ക് സുഖം തോന്നാൻ ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന അഞ്ച് പ്രധാന കാര്യങ്ങൾ ഇതാ: 1. അവരുടെ….