ഏതൊരു ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധത്തിന്റെയും അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ് വിശ്വാസം. വിശ്വാസ്യത, സത്യസന്ധത, ബഹുമാനം എന്നിവ പ്രകടമാക്കുന്ന സ്ഥിരമായ പ്രവർത്തനങ്ങളിലൂടെയും പെരുമാറ്റങ്ങളിലൂടെയും കാലക്രമേണ ഇത് നിർമ്മിക്കപ്പെടുന്നു. വിശ്വാസം സ്ഥാപിക്കുന്നത് വെല്ലുവിളിയാകുമെങ്കിലും, പരസ്പര വിശ്വാസം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കാര്യങ്ങളുണ്ട്. ചില ആശയങ്ങൾ….
ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം, ചില സ്ത്രീകൾക്ക് ഓക്കാനം, അസ്വസ്ഥത അല്ലെങ്കിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടാം. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണമല്ലെങ്കിലും, അവ ഒരു സ്ത്രീയുടെ ലൈം,ഗികാനുഭവത്തെ ബാധിച്ചേക്കാം. വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിന് ശേഷം സ്ത്രീകൾക്ക് ഈ വികാരങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള ചില കാരണങ്ങൾ ഇതാ…..
ആരോഗ്യകരവും സംതൃപ്തവുമായ ഏതൊരു ബന്ധത്തിന്റെയും അടിസ്ഥാന ഘടകമാണ് ലൈം,ഗിക സംതൃപ്തി. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് നേടുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും എളുപ്പമല്ല, രണ്ട് പങ്കാളികളും അവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കുന്നതിൽ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. സ്ത്രീകളുടെ കാര്യത്തിൽ, ലൈം,ഗിക സംതൃപ്തിയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അവരുടെ വികാരങ്ങളും വികാരങ്ങളും….
ഭക്ഷണം കഴിക്കുമ്പോൾ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമാണെന്ന് കേട്ടിട്ടുണ്ടോ? ഭക്ഷണ സമയത്ത് വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് ദഹനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും പലതരം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് ചിലർ വിശ്വസിക്കുന്നു. എന്നാൽ ഈ അവകാശവാദത്തിൽ എന്തെങ്കിലും സത്യമുണ്ടോ? ഈ ലേഖനത്തിൽ, ഈ വിശ്വാസത്തിന് പിന്നിലെ ശാസ്ത്രം….
ലൈം,ഗികത ജീവിതത്തിന്റെ സ്വാഭാവികവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭാഗമാണ്, എന്നാൽ എല്ലാവർക്കും അത് സ്ഥിരമായി ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല. ചിലർ സെ,ക്‌സിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കാൻ തീരുമാനിക്കുന്നു, മറ്റുള്ളവർ വിവിധ കാരണങ്ങളാൽ ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാത്ത കാലഘട്ടങ്ങളിലൂടെ കടന്നുപോകാം. എന്നാൽ നിങ്ങൾ വളരെക്കാലം ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടില്ലെങ്കിൽ എന്ത്….
ഇത് വീണ്ടും വീണ്ടും ചോദിക്കുന്ന ഒരു ചോദ്യമാണ്: ആൺകുട്ടികൾ ലൈം,ഗികതയെക്കുറിച്ച് എത്ര തവണ ചിന്തിക്കുന്നു? ഉത്തരം ഓരോ വ്യക്തിക്കും വ്യത്യസ്തമാകുമെങ്കിലും, വിഷയത്തിൽ കുറച്ച് വെളിച്ചം വീശുന്ന ചില പൊതുവായ സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ഉണ്ട്. സ്ഥിതിവിവരക്കണക്കുകൾ ജേണൽ ഓഫ് സെ,ക്‌സ് റിസർച്ചിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു….
ശാരീരിക ബന്ധം മനുഷ്യജീവിതത്തിന്റെ സ്വാഭാവികവും ആരോഗ്യകരവുമായ ഭാഗമാണ്. ഇത് രണ്ട് പങ്കാളികൾക്കും സന്തോഷവും സംതൃപ്തിയും നൽകും. എന്നിരുന്നാലും, സ്ത്രീകൾ ഒരു തവണ മാത്രമേ ലൈം,ഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാവൂ എന്ന ആശയം കൃത്യമല്ല. ലൈം,ഗികാഭിലാഷവും ആനന്ദവും സങ്കീർണ്ണവും ബഹുമുഖവുമാണ്, കൂടാതെ ഒരു സ്ത്രീയുടെ….
നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ശരിയായ പ്രവർത്തനത്തിന് വെള്ളം കുടിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ശരീര താപനില നിയന്ത്രിക്കാനും പോഷകങ്ങൾ കൊണ്ടുപോകാനും മാലിന്യങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വെള്ളം കുടിക്കുന്ന രീതി നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെയും ബാധിക്കും. ആളുകൾ ചെയ്യുന്ന ഒരു സാധാരണ തെറ്റ് എഴുന്നേറ്റ്….
സമീപകാല ഗവേഷണമനുസരിച്ച്, ആഴ്ചയിലെ മറ്റേതൊരു ദിവസത്തേക്കാളും തിങ്കളാഴ്ചകളിൽ ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. “ബ്ലൂ തിങ്കളാഴ്ച” എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ പ്രതിഭാസം ശാസ്ത്രജ്ഞരെ അമ്പരപ്പിച്ചു. ഞങ്ങൾക്ക് ഇതുവരെ അറിയാവുന്നത് ഇതാ: ഗവേഷണം പറയുന്നത് തിങ്കളാഴ്ചകളിൽ ഹൃദയാഘാത സാധ്യത ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നതായി നിരവധി പഠനങ്ങൾ….
എച്ച്ഐവി/എയ്ഡ്സ് ഇന്ത്യയിലെ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്‌നമാണ്, നാഷണൽ എയ്ഡ്സ് കൺട്രോൾ ഓർഗനൈസേഷന്റെ (NACO) കണക്കനുസരിച്ച്, 2019ൽ ഇന്ത്യയിൽ 23.49 ലക്ഷം എച്ച്ഐവി/എയ്ഡ്സ് ബാധിതരുണ്ടെന്നാണ് കണക്കാക്കുന്നത്. ഇന്ത്യയിൽ എച്ച്ഐവി പകർച്ചവ്യാധിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള പ്രവണത കുറയുമ്പോൾ, കേരളത്തിൽ ഇപ്പോഴും രോഗം ബാധിച്ച ജില്ലകളുണ്ട്. തിരുവനന്തപുരം: ഏറ്റവും….