by പ്രസവം ഒരു സ്ത്രീയുടെ ജീവിതത്തിലെ ഒരു സുപ്രധാന സംഭവമാണ്, അത് അവളുടെ ശരീരത്തിൽ നിരവധി മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തും. പ്രസവശേഷം സ്ത്രീകൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ഒരു പൊതുപ്രശ്നമാണ് പൈൽസ് അല്ലെങ്കിൽ ഹെമറോയ്ഡുകൾ. ഈ ലേഖനത്തിൽ, പ്രസവശേഷം പൈൽസ് രോഗങ്ങൾ വർദ്ധിക്കുന്നുണ്ടോയെന്നും അവ കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ എന്തുചെയ്യാമെന്നും ഞങ്ങൾ അന്വേഷിക്കും.
പൈൽസ് അല്ലെങ്കിൽ ഹെമറോയ്ഡുകൾ എന്താണ്?
പൈൽസ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്ന ഹെമറോയ്ഡുകൾ മലദ്വാരത്തിലോ ചുറ്റുപാടിലോ വീർക്കുന്ന സിരകളാണ്. അവ ആന്തരികമാകാം, അവിടെ അവ മലാശയത്തിനുള്ളിൽ രൂപം കൊള്ളുന്നു, അല്ലെങ്കിൽ ബാഹ്യമായി, മലദ്വാരം തുറക്കുന്നതിന് ചുറ്റും സ്ഥിതിചെയ്യുന്നു. മലവിസർജ്ജന സമയത്ത് വേദന, ചൊറിച്ചിൽ, നീർവീക്കം, ര, ക്ത സ്രാ, വം എന്നിവ ഉൾപ്പെടെ നിരവധി ലക്ഷണങ്ങൾ മൂലക്കുരുവിന് കാരണമാകാം.
pregnant
പ്രസവശേഷം പൈൽസ് രോഗങ്ങൾ കൂടുമോ?
അതെ, പ്രസവശേഷം പൈൽസ് രോഗങ്ങൾ വർദ്ധിക്കും. ഗർഭാവസ്ഥയുടെ മൂന്നാം ത്രിമാസത്തിലും പ്രസവം കഴിഞ്ഞ് ഒരു മാസത്തിലും ഹെമറോയ്ഡുകൾ സാധാരണമാണ്. പ്രസവിച്ച 280 സ്ത്രീകളിൽ നടത്തിയ പഠനത്തിൽ 43% പേർക്ക് ഹെമറോയ്ഡുകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. ഈ സ്ത്രീകളിൽ പലർക്കും ഗർഭകാലത്തെ മലബന്ധം, പ്രസവസമയത്ത് 20 മിനിറ്റിലധികം തള്ളൽ തുടങ്ങിയ അനുബന്ധ അവസ്ഥകൾ ഉണ്ടായിരുന്നു. പ്രസവശേഷം മലബന്ധവും സാധാരണമാണ്, ഇത് ഹെമറോയ്ഡുകൾ വഷളാക്കും.
പ്രസവശേഷം പൈൽസ് നിയന്ത്രിക്കാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത്?
താൽകാലിക ആശ്വാസം നൽകാനും രോഗശാന്തി വേഗത്തിലാക്കാനും കഴിയുന്ന ചില പരിഹാരങ്ങൾ ഇതാ:
- വേദന നിവാരണങ്ങൾ: ഐബുപ്രോഫെൻ, അസറ്റാമിനോഫെൻ തുടങ്ങിയ ഓവർ ദി കൌണ്ടർ വേദനസംഹാരികൾ ഹെമറോയ്ഡുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വേദന നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും.
- നാരുകളും ജല ഉപഭോഗവും വർദ്ധിപ്പിക്കുക: ഉയർന്ന ഫൈബർ ഭക്ഷണവും ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുന്നതും മലം മൃദുവാക്കാനും അവ എളുപ്പം കടന്നുപോകാനും സഹായിക്കും, മലബന്ധത്തിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ഹെമറോയ്ഡുകൾ വഷളാക്കുകയും ചെയ്യും.
- സ്‌ട്രെയിനിംഗ് ഒഴിവാക്കുക: മലവിസർജ്ജന സമയത്ത് ആയാസപ്പെടുന്നത് ഹെമറോയ്ഡുകൾ വഷളാക്കും. നിങ്ങളുടെ സമയമെടുക്കുകയും അമിതമായി തള്ളുന്നത് ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
- സിറ്റ്‌സ് ബാത്ത്: ഇടുപ്പും നിതംബവും മാത്രം മൂടുന്ന ചൂടുള്ളതും ആഴം കുറഞ്ഞതുമായ ഒരു സിറ്റ്‌സ് ബാത്തിൽ ഇരിക്കുന്നത് പ്രദേശത്തെ ശമിപ്പിക്കാനും വീക്കം കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.
- നനഞ്ഞ വൈപ്പുകൾ: ഉണങ്ങിയ ടോയ്‌ലറ്റ് പേപ്പറിന് പകരം നനഞ്ഞ വൈപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചൊറിച്ചില്‍ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും.
- പ്രാദേശിക മരുന്നുകൾ: ഓവർ ദി കൌണ്ടർ ക്രീമുകൾ, തൈലങ്ങൾ, സപ്പോസിറ്ററികൾ എന്നിവ ചൊറിച്ചിലും വേദനയും ഒഴിവാക്കാൻ സഹായിക്കും.
എപ്പോഴാണ് ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത്?
ഹെമറോയ്ഡുകളുടെ മിക്ക കേസുകളും ഏതാനും ആഴ്ചകൾക്കുള്ളിൽ സ്വയം പരിഹരിക്കപ്പെടും. എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് കഠിനമായ വേദനയോ രക്തസ്രാവമോ വീക്കമോ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ കാണേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. കൂടാതെ, നിങ്ങൾക്ക് ഹെമറോയ്ഡുകൾ ഉണ്ടെങ്കിൽ, മു, ലയൂട്ടുന്നവരോ ഗർഭിണികളോ ആണെങ്കിൽ, ഏതെങ്കിലും പുതിയ ഓവർ ദി കൌണ്ടർ ചികിത്സകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടറോട് സംസാരിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
ഗർഭകാലത്തും പ്രസവശേഷവും സ്ത്രീകൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ഒരു സാധാരണ പ്രശ്നമാണ് ഹെമറോയ്ഡുകൾ. മലബന്ധം, പ്രസവസമയത്ത് തള്ളൽ, ഹോർമോൺ ഷിഫ്റ്റുകൾ എന്നിവ ഹെമറോയ്ഡുകൾ വികസിപ്പിക്കാനുള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, താൽക്കാലിക ആശ്വാസം നൽകാനും രോഗശാന്തി വേഗത്തിലാക്കാനും കഴിയുന്ന നിരവധി പരിഹാരങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾക്ക് കഠിനമായ വേദനയോ രക്തസ്രാവമോ വീക്കമോ അനുഭവപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ, ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
