സ്ത, നവലിപ്പം വർഷങ്ങളായി ചർച്ച ചെയ്യപ്പെടുന്ന വിഷയമാണ്. ചില സ്ത്രീകൾക്ക് വലിയ സ്ത, നങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോൾ, അമിത വലിപ്പമുള്ള സ്ത, നങ്ങളുള്ള മറ്റുള്ളവർക്ക് പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടായേക്കാം. ഇന്ത്യയിൽ, വലുതാക്കിയ സ്ത, നങ്ങളുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് നന്നായി ചേരുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ കണ്ടെത്തൽ, പുറം,….

ഭാരോദ്വഹനത്തിലൂടെയും പോഷകാഹാരത്തിലൂടെയും മസിൽ പിണ്ഡം വളർത്തുന്നത് ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു കായിക വിനോദമാണ് ബോഡിബിൽഡിംഗ്. ഇത് പലപ്പോഴും പുരുഷന്മാരുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന ഒരു കായിക വിനോദമാണ്, എന്നാൽ സ്ത്രീകളും ബോഡിബിൽഡിംഗ് മത്സരങ്ങളിൽ പങ്കെടുക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ബോഡി ബിൽഡിംഗ് ചെയ്യുന്ന സ്ത്രീകളോട് പുരുഷന്മാർക്ക് താൽപ്പര്യമില്ല എന്ന….

പ്രണയ ബന്ധങ്ങളുടെ ഒരു പ്രധാന വശമാണ് ശാരീരിക ബന്ധങ്ങൾ. രണ്ടുപേർ പ്രണയത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ, അവരുടെ ശരീരം ശാരീരികവും വൈകാരികവുമായ ക്ഷേമത്തെ ബാധിക്കുന്ന വിവിധ മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകുന്നു. മതവും പാരമ്പര്യവും സംസ്കാരത്തെ വളരെയധികം സ്വാധീനിക്കുന്ന ഇന്ത്യയിൽ, ശാരീരിക ബന്ധങ്ങളെ പലപ്പോഴും ലോകത്തിന്റെ മറ്റു ഭാഗങ്ങളിൽ….

ആർത്തവവിരാമം ആർത്തവ ചക്രങ്ങളുടെ അവസാനത്തെ അടയാളപ്പെടുത്തുന്ന ഒരു സ്വാഭാവിക ജൈവ പ്രക്രിയയാണ്. ആർത്തവം കൂടാതെ 12 മാസങ്ങൾക്ക് ശേഷം ഇത് രോഗനിർണ്ണയം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, മിക്ക സ്ത്രീകളും 45 നും 55 നും ഇടയിൽ ആർത്തവവിരാമത്തിലെത്തുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ചില സ്ത്രീകൾക്ക് അവരുടെ 30കളിൽ….

സമ്മർദ്ദം, നിർജ്ജലീകരണം, മോശം ഭാവം എന്നിവയുൾപ്പെടെ വിവിധ ഘടകങ്ങളാൽ സംഭവിക്കാവുന്ന ഒരു സാധാരണ രോഗമാണ് തലവേദന. തലവേദനയ്ക്ക് നിരവധി ചികിത്സകൾ നിലവിലുണ്ടെങ്കിലും, ശാരീരിക ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് അവയെ സുഖപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമോ എന്ന് ചിലർ ചിന്തിക്കുന്നു. ഈ ലേഖനത്തിൽ, തലവേദനയ്ക്കുള്ള ചികിത്സയായി ശാരീരിക….

COVID-19 പാൻഡെമിക് അവരുടെ ലൈം,ഗിക ആരോഗ്യവും പെരുമാറ്റവും ഉൾപ്പെടെയുള്ള ആളുകളുടെ ജീവിതത്തിൽ കാര്യമായ സ്വാധീനം ചെലുത്തിയിട്ടുണ്ട്. സ്ത്രീകളുടെ ലൈം,ഗിക പ്രവർത്തനത്തിലും ശാരീരിക ബന്ധങ്ങളിലുള്ള താൽപ്പര്യത്തിലും COVID-19 ന്റെ സ്വാധീനം വിലയിരുത്തുന്നതിന് നിരവധി പഠനങ്ങൾ നടന്നിട്ടുണ്ട്. COVID-19 ന് ശേഷം ശാരീരിക ബന്ധങ്ങളിൽ….

ഇന്ത്യയിലും, മറ്റ് പല സംസ്കാരങ്ങളിലും എന്നപോലെ, ലൈം,ഗിക അടുപ്പം ഒരു പ്രണയ ബന്ധത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഈ മേഖലയിൽ ഒരു പങ്കാളിക്ക് മറ്റൊരാളെ തൃപ്തിപ്പെടുത്താൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ, അത് തിരസ്കരണത്തിന്റെയും നിരാശയുടെയും നീരസത്തിന്റെയും വികാരങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. ഈ ലേഖനം….

നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിന് സന്തോഷവും സംതൃപ്തിയും നൽകാൻ കഴിയുന്ന മനോഹരമായ ഒരു വികാരമാണ് സ്നേഹം. എന്നിരുന്നാലും, ചിലപ്പോൾ ബന്ധങ്ങൾ അവയുടെ ഗതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് മുന്നോട്ട് പോകേണ്ട സമയമാണെന്ന് വ്യക്തമാകും. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ ബന്ധം അവസാനിക്കുന്നതിന്റെ ചില സൂചനകൾ ഇതാ: 1…..

ഒരാളുമായി വേർപിരിയുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടുള്ളതും വൈകാരികവുമായ അനുഭവമായിരിക്കും. സാഹചര്യം കൂടുതൽ വഷളാക്കുന്ന ചില പെരുമാറ്റങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുകയും സ്വയം ശ്രദ്ധിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുമായി പിരിഞ്ഞതിന് ശേഷം നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്ത ചില കാര്യങ്ങൾ ഇതാ: 1. നിങ്ങളുടെ മുൻ വ്യക്തിയുമായി….

ഇന്ത്യൻ സമൂഹത്തിൽ വിവാഹം ഒരു പവിത്രമായ ബന്ധമാണ്, എന്നാൽ അതിന് വെല്ലുവിളികളില്ല. തെറ്റിദ്ധാരണകൾ, വൈരുദ്ധ്യങ്ങൾ, വേർപിരിയൽ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ വിള്ളലുണ്ടാക്കും, ഇത് പരിഹരിക്കാനാകാത്തതായി തോന്നുന്ന പ്രശ്‌നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. അത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ, വൈരുദ്ധ്യങ്ങൾ പരിഹരിക്കാനുള്ള കഴിവുകൾ വികസിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ വൈകാരിക….