നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഒരു തരം കൊഴുപ്പാണ് കൊളസ്ട്രോൾ, അത് പല ജൈവ പ്രവർത്തനങ്ങൾക്കും അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. എന്നിരുന്നാലും നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിലെ കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് വളരെ ഉയർന്നാൽ അത് പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഇടയാക്കും. ഈ ലേഖനത്തിൽ നിങ്ങളുടെ കാലുകളിൽ ഉയർന്ന കൊളസ്ട്രോൾ അളവ്….
നിക്ക് 123 വയസ്സുണ്ടെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്ന പാസ്‌പോർട്ട് ഇന്ത്യക്കാരൻ കാണിച്ചതിനെത്തുടർന്ന് എയർപോർട്ട് ജീവനക്കാർ അമ്പരന്നു. സ്വാമി ശിവാനന്ദ അബുദാബി വിമാനത്താവളത്തിലെ ജീവനക്കാരെ യാത്രാരേഖ കാണിച്ചു. ലണ്ടനിൽ നിന്ന് കൊൽക്കത്തയിലേക്ക് മടങ്ങുകയായിരുന്ന ശിവാനന്ദ വിമാനം മാറുന്നതിനായി അബുദാബിയിൽ ഇറങ്ങി. 1896 ആഗസ്ത് 8 ന്….
ഞങ്ങളുടേത് ഒരു അറേഞ്ച്ഡ് വിവാഹമായിരുന്നു ഒടുവിൽ ഞങ്ങൾ പരസ്പരം അഗാധമായി പ്രണയത്തിലായി അവൻ എന്നെ നന്നായി പരിപാലിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഒരു പ്രശ്നത്തിനല്ലാതെ എനിക്ക് പരാതിപ്പെടാൻ ഒന്നുമില്ല. എന്റെ ഭർത്താവ് നഗ്നനായി ഉറങ്ങാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു അത് എനിക്ക് വിചിത്രമായി തോന്നുന്നു. മാത്രവുമല്ല രാവിലെ വേലക്കാരി വന്നാൽ….
കോറോണയുടെ തൊട്ടുമുമ്പ് ഞാനും എന്റെ ഭാര്യയും വിവാഹിതരായി, അത് താമസിയാതെ ഒരു വർക്ക് ഫ്രം ഹോം കൾച്ചറായി. ഞങ്ങൾ എന്റെ മാതാപിതാക്കളോടൊപ്പം താമസിക്കുന്നു, എല്ലാം ശരിയാണ്, ഞങ്ങൾ എല്ലാവരും സമന്വയത്തിൽ ജീവിക്കുന്നു, അത് ഒരു അനുഗ്രഹമാണ്. ഞാൻ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ഒരേയൊരു പ്രശ്നം,….
ജോലി ഭാരം അറിയാത്ത അങ്ങനെയൊരു ജോലി കിട്ടണമെന്ന് എപ്പോഴെങ്കിലും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചിരിക്കണം. മനസ്സില്ലാതെ മണിക്കൂറുകളോളം ജോലി ചെയ്യുന്നതിന് ഒരു നിയന്ത്രണവും പാടില്ല. ഇന്ന് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറയാൻ പോകുന്നത് ജീവനക്കാരനെ ഒട്ടും ബുദ്ധിമുട്ടിക്കാത്ത അത്തരം രസകരമായ ചില ജോലികളെക്കുറിച്ചാണ്. ചോക്ലേറ്റ് ടെസ്റ്റർ….
ശാരീരിക അടുപ്പം ഏതൊരു ബന്ധത്തിന്റെയും ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ്, അത് രണ്ട് പങ്കാളികൾക്കും തൃപ്തികരമായ അനുഭവമായിരിക്കണം. എന്നിരുന്നാലും ഒരു പങ്കാളിക്ക് ചില ഘട്ടങ്ങളിൽ ലൈം,,ഗികതയിൽ അതൃപ്തി തോന്നുന്നത് അസാധാരണമല്ല. ചിലപ്പോൾ ഈ വികാരം ആശയവിനിമയം നടത്തുന്നത് വെല്ലുവിളിയാകാം, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി….
2017 ജൂലായിൽ കൊല്ലം പത്തനാപുരത്ത് (പുനലൂർ പോലീസ് സ്റ്റേഷൻ പരിധിയിൽ) പതിനാറുകാരിയെ കൊ,ലപ്പെടു,ത്തിയ കേസിൽ പിറവന്തൂർ വില്ലേജിലെ ചീവോട് സുനിൽകുമാറിനെ (40) ക്രൈംബ്രാഞ്ച് അറസ്റ്റ് ചെയ്തു. പ്രതി അവളുടെ അയൽപക്കത്ത് താമസിച്ചിരുന്ന ഓട്ടോ റിക്ഷയാണ് ഡ്രൈവറാണ്. ജൂലൈ 28ന് രാത്രിയാണ് സംഭവം….
നമ്മുടെ ശാരീരികവും മാനസികവുമായ ആരോഗ്യത്തിന് ഉറക്കം അത്യാവശ്യമാണ്. നമ്മുടെ ശരീരത്തെ ഒരു ദിവസത്തെ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നിന്ന് വീണ്ടെടുക്കാനും അടുത്ത ദിവസത്തേക്ക് നമ്മെ തയ്യാറാക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു പുനഃസ്ഥാപന പ്രക്രിയയാണിത്. എന്നിരുന്നാലും നിങ്ങൾ ഉറങ്ങാൻ ധരിക്കുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെയും മൊത്തത്തിലുള്ള….
എയർ ഹോസ്റ്റസ് ജോലി എത്ര ആകർഷകമാണ്. ലോകത്തിന്റെ പല കോണുകളിലേക്കും എപ്പോഴും യാത്ര ചെയ്യാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തവരായി ആരുണ്ട്? എയർ ഹോസ്റ്റസ് ജോലിയിലെ ശമ്പളത്തിന് പുറമേ യാത്രയുടെ ഹോബികളും നിറവേറ്റുന്നു. എന്നാൽ തിളങ്ങുന്നത് എല്ലാം സ്വർണ്ണം ആയിരിക്കണമെന്നില്ല. ഈ ജോലിയുടെ കാര്യവും അങ്ങനെ….
മനുഷ്യരെന്ന നിലയിൽ നമുക്കെല്ലാവർക്കും നമ്മുടെ ഓർമ്മകളിൽ നിന്ന് മായ്ച്ചുകളയാൻ കഴിയുന്ന ലജ്ജയുടെ നിമിഷങ്ങളുണ്ട്. നിർഭാഗ്യവശാൽ ആ നിമിഷങ്ങളിൽ ചിലത് ക്യാമറയിൽ പകർത്തുകയും എല്ലാവർക്കും കാണാനായി അനശ്വരമാക്കുകയും ചെയ്തിട്ടുണ്ട്. വാർഡ്രോബിന്റെ തകരാറുകൾ മുതൽ തെന്നി വീഴൽ വരെ, വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യുന്ന സ്ഥാനങ്ങളിൽ ആളുകൾ….